「24/7ワークアウト渋谷・南青山店の口コミって実際どうなの？」
「料金に見合う効果は本当にあるの？」
「トレーナーの質やサポート体制は信頼できる？」
このような悩みを解決する記事です。
この記事では、24/7ワークアウト渋谷・南青山店に関するネット上のリアルな口コミや評判を徹底的に調査し、料金体系、トレーニング内容、トレーナーの質、そして実際に通った方々の声をもとに、比較・検証します。
実際に「理想の体型になれた」「トレーナーの指導が的確だった」といったポジティブな声から、少し気になる点まで、24/7ワークアウト渋谷・南青山店の魅力と注意点を包み隠さずお伝えします。
結論から言えば、このパーソナルジムはGoogleマップで★4.9という高評価をキープしており、信頼性が非常に高いです。
実際の口コミを見ても、一部の悪い口コミはありますが、それ以上に圧倒的に多くの方が成果を実感しています。
「本当に効果があるの？」「失敗したくない！」と不安な方は、実際の口コミをチェックして、ぜひあなた自身の目で確かめてみてください。
口コミや料金など、詳しい情報はこちらからご覧いただけます。→【公式サイトを見る】
24/7ワークアウト渋谷・南青山店の口コミ・評判をSNSや比較サイトから徹底収集！
パーソナルジムを選ぶ上で最も気になるのは、実際にサービスを利用した方々の「生の声」、つまり口コミや評判です。
ここでは、2025年5月時点で調査したGoogleマップ、各種SNS、比較サイトなどから見受けられる24/7ワークアウト渋谷・南青山店に関するリアルな評価をまとめ、その傾向を分析します。
口コミの評価基準は以下の通りです。
- ～ → 悪い口コミ
- → 中立的な口コミ
- ～ → 良い口コミ
結果にコミット！24/7ワークアウト渋谷・南青山店の良い口コミ・評判
まずは、24/7ワークアウト渋谷・南青山店に対して寄せられたポジティブな口コミから見ていきましょう。
多くの方が効果を実感し、トレーナーの質やサポート体制に満足しているようです。
毎月のトレーニングでお世話になってます。親切な方ばかりでありがたいです。
完全筋トレ無経験の僕がメンバーになって、数カ月経ちますが、体が確実によい方向に変わってきてびっくりするぐらいです。トレーナーさんがいつも優しくサポートしていただいています。ぜひ、筋トレを初めてやってみてほしい方にはオススメです！
自分に合ったプログラムを組んでくださいます。
ジムを複数見学して決めましたが、トレーナーさんが優しくて厳しいので、楽しく続けられています。目標も達成することが出来、満足しています。コースも色々あり、通いやすいのでお勧めです。
丁寧なレクチャーで、短納期で無理なくダイエットする事が出来ました！
24/7ワークアウト渋谷・南青山店の口コミから見える3つの良いポイント
- 親切で優しいトレーナーが、一人ひとりに合ったプログラムを組み、丁寧にサポートしてくれるため、運動未経験者でも安心してトレーニングを始められる
- 厳しさの中にも楽しさがある指導により、トレーニングを継続しやすく、短期間で目標達成や体質の変化を実感できる
- モチベーションを維持しながら無理なくダイエットを進められるため、長く続けたい方や、これまでジムが続かなかった方にもおすすめ
見逃せない中立的な口コミ・評価
知っておきたい気になる口コミ・悪い評価
24/7ワークアウト渋谷・南青山店のGoogleマップにおける総合評価は、2025年5月現在で★4.9と非常に高い水準を維持しています。
（※実際の評価は変動しますので、最新情報をご確認ください。）
トレーナーの質はどう？24/7ワークアウト渋谷・南青山店の指導に関する口コミ・評判
パーソナルジム選びで最も重要な要素の一つがトレーナーの質です。
24/7ワークアウト渋谷・南青山店のトレーナーに関する口コミを深掘りしてみましょう。
トレーニングだけでなく、食事についてもアドバイスしていただき勉強になります。 トレーニング中はポジティブなワードで声かけしていただけるので、トレーニングを最後までやり切れます。
いつも楽しくトレーニングさせて頂いています。運動は苦手でしたが、わかりやすく明るくご指導頂き、食事の面のアドバイスもとても勉強になります。
食事改善では、3食の栄養バランスやカロリー調整のアドバイスをくれたり、外食の時はおすすめメニューなども教えてくださるので一人で食事改善する時より数字と見た目の変化が大きかったです。 トレーニングでも、理想なスタイルを細かくヒアリングして的確な部位をきっちり追い込んでくれるので、毎回やりきった感が凄く1回のトレーニングの満足度がかなり高いです！ トレーニング中もこまめに体調を気にかけてくださるので、体力に自信が無い私でも安心してトレーニングが出来ました。 これからも身体の変化が楽しみです😊
24/7ワークアウト渋谷・南青山店のトレーナーに関する口コミから見えるポイント
- トレーニングだけでなく、食事についても具体的にアドバイスを提供
- トレーニング中はポジティブな声かけでサポートし、最後までやり切ることを助ける
- 食事改善では、3食の栄養バランスやカロリー調整のアドバイス、外食時のおすすめメニューなども指導
- トレーニング中にこまめに体調を気遣い、体力に自信がない人でも安心してトレーニングができるように配慮
設備や立地は？24/7ワークアウト渋谷・南青山店の通いやすさに関する口コミ・評判
トレーニング環境や通いやすさもジム選びの重要なポイントです。
理想の体型になりたくて入会しました。カラダが変わっていくことも嬉しいけれど、何よりトレーニングが楽しくて一年数ヶ月通っています。 一番安心なのはトレーナーの皆さんがご自身のトレーニングにおいても、トレーナーとしてもプロフェッショナルなことです。ライフスタイルと目的に合わせて指導してくれます。挨拶や応対が爽やかで元気がでます！ パーソナルも自主トレも個室なので、ダラダラする事なく周りの目も気にせずマシン待ちも無くトレーニングできることが魅力的です。 多分1人ではここまでトレーニングを続けられませんでした。いつもありがとうございます！
パーソナルでは個人の要望に応じてトレーナーの方が丁寧にアドバイスをしてくれるので助かりました。フリーブースも個室で快適にトレーニングができるのでおすすめです。
24/7ワークアウト渋谷・南青山店の設備や立地に関する口コミから見えるポイント
- パーソナルおよび自主トレーニングは個室で行える
- マシンの待ち時間もなく、集中してトレーニングできる
- フリーブースも個室で快適にトレーニングできる
レビューサイトに集まった24/7ワークアウトの口コミ・評判
高評価の口コミ
最大手に比べ、料金が安い！
ライザップよりも料金が33％も安いことが、気に入り申込みました。
引用：みん評
高評価の口コミ
トレーナーの指導が親切・丁寧
トレーナーの丁寧な説明に好感を持ちました。丁寧な対応だと、個人的にはやる気もでますし、嫌な気持ちにもならずにダイエットする事が出来るので、気分良くトレーニングを行えたことに感謝しています
引用：みん評
高評価の口コミ
体重・体脂肪が減った！
2か月通ったところ、体重が11キロ落ちて自分史上最高にスタイルのいい理想の体形になれた
引用：みん評
低評価の口コミ
トレーナーによって指導内容に差がある。合わない場合もある！
トレーナーの質はバラバラ。一人がずっと見てくれるわけじゃなく、毎回変わる。10人に見てもらって、2人だけ良さそうなトレーナーがいたけど、トレーナーの質悪すぎ。
引用：みん評
低評価の口コミ
食事指導がゆる過ぎ！
今日と昨日の食事を聞く程度。ゆるゆるの指導でびっくりしました。
引用：みん評
低評価の口コミ
体重が減らなかった
157cm48kg体脂肪率28％で始め、卒業する頃には53kgの24％に。 体脂肪率は多少減って引き締まりはしましたが、私は無駄な筋肉も排除したかったので満足な結果とはいかず。
引用：みん評
みん評の口コミでは、「パーソナルトレーニングジム」のカテゴリで平均を超えています。(※2025年5月時点)
他のパーソナルトレーニングジムより安心できる証とも言えるのではないでしょうか。
公式サイト掲載の成功事例（ビフォーアフター）
24/7ワークアウトのトレーナーは、これまで多くの方をダイエット成功に導いた実績があります。渋谷・南青山店でも多くの成功者が出ています。
| 年代/性別 | 期間 | 目標 | 体重変化 | 体脂肪率変化 |
| 22歳/女性 | 2ヶ月 | 体重 -10kg 胸キープ | -9.55kg | -7.4% |
| 50歳/男性 | 3ヶ月 | 体重 -10kg以上 | -14.4kg | -9.3% |
| 47歳/男性 | 2ヶ月 | 体重 -10～15kg | -13.4kg | -6.1% |
これらの実績は、24/7ワークアウトのメソッドが効果的であることの証明と言えるでしょう。
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24/7ワークアウト渋谷・南青山店ってどんなところ？基本情報・アクセス・営業時間
まずは24/7ワークアウト渋谷・南青山店の基本的な情報と、ジムが大切にしているコンセプトを見ていきましょう。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | 24/7ワークアウト渋谷・南青山店 |
| 住所 | 〒150-0002東京都渋谷区渋谷2-6-12ベルデ青山1F |
| アクセス | 渋谷駅（ヒカリエ直結B5出口）徒歩9分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 公式サイト | 24/7ワークアウト公式サイトへ |
| 特徴 | 分割OK、駅チカ、個室型、専属トレーナー、レンタルウェア、水素水飲み放題、冷暖房完備、衛生管理OK、シャワールーム、ヘア・ボディウォッシュ完備、ドライヤー完備 |
渋谷駅から徒歩9分の好立地にあり、7時から24時まで年中無休で営業しています。
また、個室型で専属トレーナーによる指導を受けられ、レンタルウェアやアメニティも完備しているため、手ぶらで快適にトレーニングが可能です。
なぜこんなに人気なの？24/7ワークアウトが選ばれ続ける4つの魅力
24/7ワークアウト渋谷・南青山店が多くのダイエッターやボディメイクを目指す人々に選ばれるのには、明確な理由があります。
ここでは、特に支持されている4つの魅力を深掘りします。
魅力1：結果に導く！完全オーダーメイドのマンツーマン指導
24/7ワークアウトの最大の強みは、完全個室でのマンツーマントレーニングです。
利用者の目標、体力レベル、生活習慣などを徹底的にヒアリングし、科学的根拠に基づいた最適なトレーニングプログラムを完全オーダーメイドで作成。
経験豊富なプロのトレーナーが、フォームの指導からモチベーション管理まで徹底的にサポートし、最短での目標達成を目指します。
魅力2：「3食しっかり食べる」無理のない食事指導
「ダイエット＝厳しい食事制限」というイメージを覆すのが、24/7ワークアウトの食事指導です。
必要な栄養素をしっかり摂取しながら健康的に痩せることを目指し、「3食きっちり食べる」ことを推奨しています。
LINEなどで日々の食事報告を行い、トレーナーから具体的なアドバイスを受けられるため、ストレスを溜めずに正しい食習慣を身につけることができます。
魅力3：手ぶらでOK！充実の無料サービスと通いやすい環境
トレーニングウェア、タオル、シューズ（一部店舗）、プロテイン、水素水などが無料で提供されるため、仕事帰りや買い物のついでにも気軽に手ぶらで通えます。
また、多くの店舗が駅近で、早朝から深夜まで営業しているため、忙しい現代人のライフスタイルにもフィットしやすいのが魅力です。
シャワールームも完備されており、トレーニング後の汗を流してスッキリ帰宅できます。
魅力4：質の高いプロトレーナー陣による徹底サポート
24/7ワークアウトのトレーナーは、コミュニケーション能力や指導技術など、独自の厳しい採用基準をクリアした人材のみで構成されています。
生理学、栄養学、トレーニング科学などの専門知識はもちろんのこと、利用者に寄り添い、目標達成まで二人三脚でサポートする情熱を持っています。
定期的な研修も実施し、常に質の高いサービス提供を追求しています。
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あなたに最適なプランは？24/7ワークアウトの料金プランを徹底解説
24/7ワークアウトでトレーニングを始める場合、どのような料金プランが用意されているのでしょうか。
自分にぴったりの学習スタイルと予算に合ったプランを見つけるために、各プランの特徴を詳しく見ていきましょう。（※料金は変更される場合がありますので、必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。）
| 24/7おすすめ3万円プラン（月4回パーソナルトレーニング） |
| 月額 30,000円（税込33,000円） 筋トレ・ストレッチ・有酸素・HIITなど多彩なメニューあり |
| 固定プラン（曜日・時間固定のお得プラン） | |
| 回数/月 | 月額金額（税込） |
| 4回 | 30,400円（33,440円） |
| 8回 | 59,200円（65,120円） |
| 12回 | 86,400円（95,040円） |
| 16回 | 112,000円（123,200円） |
※回数は4回～16回/月から選べます。トレーニングは一回50分です。
| フリープラン（日時を選べる通常プラン） | |
| 回数/月 | 月額金額（税込） |
| 4回 | 33,440円（36,784円） |
| 8回 | 65,120円（71,632円） |
| 12回 | 95,040円（104,544円） |
| 16回 | 123,200円（135,520円） |
※回数は4回～16回/月から選べます。トレーニングは一回50分です。
| 一括プラン(短期間や自分のペースで通えるプラン) |
| 1回9,500円～(税込10,450円～) |
枚数は1～100枚／月から選べます。トレーニングは一回50分です。
- 上記は代表的なプランです。詳細は公式サイトをご確認ください。
- 全額返金保証制度があります（適用条件あり）。
- トレーニングウェア、タオル、シューズ（一部店舗）、プロテイン、水素水は無料提供。
他のパーソナルジムと比べてコスパはどう？料金と特徴を比較検証
24/7ワークアウトの料金設定は、他の主要なパーソナルジムと比較してどうなのでしょうか。
ここでは代表的なジムと、2ヶ月コースの総額料金、1回あたりの料金、特徴などを比較してみましょう。
| 比較項目 | 24/7ワークアウト | RIZAP（ライザップ） | BEYOND（ビヨンド） |
|---|---|---|---|
| 2ヶ月総額（16回） 入会金込 | 146,740円 固定プラン2カ月で16回 | 382,800円 シェイプアッププログラム | 290,400円 ライフプランニングコース16 |
| 1回あたり料金（目安） | 約8,140円 | 約20,487円 | 約18,150円 |
| 食事指導 | ・3食しっかり食べる指導 ・LINEサポート | ・糖質制限ベースの指導 ・毎食報告 | ・糖質コントロール ・ストレスフリーな食事指導 |
| トレーナーの質 | ・厳しい採用基準 ・コミュニケーション能力重視 | ・専属トレーナー制 ・研修制度充実 | ・採用倍率50倍以上 ・大会実績者多数 |
| 強み・特徴 | ・完全個室 ・手ぶらOK ・全額返金保証 | ・圧倒的な知名度と実績 ・徹底した管理 ・豪華な施設 | ・洗練された空間 ・ボディメイク特化 ・無理のない食事指導 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
上記の表からも分かる通り、24/7ワークアウトは他の2社と比べると安価で、BEYONDの約半額の価格帯です。
ただし、食事指導のスタイルやジムの雰囲気、トレーナーの特色などが異なるため、単純な料金比較だけでなく、サービス内容全体を考慮して選ぶことが重要です。
もし迷ったら、複数のジムで無料カウンセリングを受けて比較検討するのがおすすめです。
どんなトレーナーに教えてもらえるの？24/7ワークアウト渋谷・南青山店のトレーナー陣を深掘り
パーソナルジムでの成果を左右する最も大きな要因の一つがトレーナーの質です。
24/7ワークアウトでは、どのようなトレーナーが指導してくれるのでしょうか。
- 厳しい採用基準と研修制度：24/7ワークアウトのトレーナーは、全国から厳選され、生理学・機能解剖学・栄養学・トレーニング理論などの専門知識はもちろん、指導技術やコミュニケーション能力に関する厳しい研修をクリアしています。
- 利用者に寄り添うコミュニケーション能力：単に知識を伝えるだけでなく、利用者の目標や悩みに真摯に耳を傾け、モチベーションを高めながら二人三脚で目標達成をサポートします。
- 質の高い指導レベルの均一化：どの店舗、どのトレーナーから指導を受けても一定水準以上の質の高いサービスが受けられるよう、社内での情報共有や定期的な研修に力を入れています。
- 「3食食べるダイエット」の正しい知識：健康的に痩せるための食事指導に関する深い知識を持ち、利用者一人ひとりのライフスタイルに合わせたアドバイスを行います。
無料カウンセリングでは、実際にトレーナーと話す機会があります。
ジムの雰囲気だけでなく、トレーナーとの相性や指導方針についてもしっかり確認しましょう。
＼一流トレーナーによる指導 ／
※24/7ワークアウト公式サイトへジャンプします。
24/7ワークアウト渋谷・南青山店はどんな人に最適？メリット・デメリットから徹底分析
ここまで24/7ワークアウト渋谷・南青山店の口コミ、特徴、料金など、様々な角度から情報をお伝えしてきました。
これらの情報を総合的に踏まえ、知っておくべきメリットとデメリット（注意点）を整理してみましょう。
24/7ワークアウトのメリット
- 結果に繋がりやすい：完全オーダーメイドのプログラムと質の高いトレーナーによるマンツーマン指導。
- 無理なく続けられる食事指導：「3食しっかり食べる」方針でストレスが少ない。
- 通いやすさ抜群：駅近、手ぶらOK、早朝深夜営業。
- プライベート空間：完全個室で周りの目を気にせず集中できる。
- 充実した無料サービス：ウェア、タオル、プロテインなどが無料。
- 全額返金保証制度あり：安心して始められる（条件あり）。
24/7ワークアウト渋谷・南青山店のデメリット（または注意すべき点）と対策
- 料金が高め：フィットネスジムと比較すると高価格帯。
- 予約が取りにくい場合がある：人気の時間帯は早めの予約が必要。
- トレーナーとの相性：万が一合わない場合もある。
- 自主的な努力も必要：食事管理や生活習慣の改善など、ジム以外の時間も重要。
- 費用対効果をしっかり検討する。無料カウンセリングで納得いくまで質問する。
- 計画的に予約を入れる、比較的空いている時間帯を狙う。
- 無料カウンセリングでトレーナーの雰囲気を確認する。合わない場合はトレーナー変更を相談する。
- トレーナーと密にコミュニケーションを取り、モチベーションを維持する。
これらの情報を参考に、24/7ワークアウトがご自身のライフスタイルや目標に合っているかどうか、じっくりと検討してみてください。
▶︎ あなたも24/7ワークアウトで理想の体を目指しませんか？まずは無料カウンセリングへ！
24/7ワークアウト渋谷・南青山店が特におすすめなのはこんな方！
- 本気で体を変えたい、結果を出したい方：質の高いマンツーマン指導とオーダーメイドプログラムで、集中的に取り組みたい方に最適です。
- これまで自己流ダイエットで失敗してきた方：プロのトレーナーが食事からトレーニングまでトータルでサポートしてくれるため、正しい知識と方法が身につきます。
- 忙しいけれどジムに通いたい方：駅近で手ぶらOK、早朝から深夜まで営業しているので、ライフスタイルに合わせて通いやすいです。
- 周りの目を気にせず集中してトレーニングしたい方：完全個室なので、トレーニングに没頭できる環境です。
- 正しい食事習慣を身につけたい方：「3食しっかり食べる」指導で、健康的な食生活を目指せます。
入会前に必ずチェック！無料カウンセリングの流れと最大限活用するコツ
24/7ワークアウト渋谷・南青山店に少しでも興味を持ったら、まずは気軽に無料カウンセリングを受けてみるのが、後悔しないジム選びのための最も賢明な方法です。
ここでは、無料カウンセリングの一般的な流れと、その貴重な機会を最大限に活かすためのコツをご紹介します。
- 公式サイトから予約: まずは24/7ワークアウトの公式サイトにアクセスし、「無料カウンセリング申し込み」から希望の店舗や日時を選んで、次にお客様情報を入力しウェブ上で簡単に予約を完了させます。
- 来店・受付: 予約した日時に、24/7ワークアウトの店舗へ向かいます。受付で予約した旨と名前を伝えれば、スタッフが丁寧に対応してくれます。
- カウンセリングシート記入: 現在の体の状態、目標、生活習慣、不安な点などをカウンセリングシートに記入します。
- カウンセリング: 記入したシートをもとに、経験豊富なトレーナーがあなたの悩みや目標を詳しくヒアリングします。
体組成計でデータの計測や、目標達成までの具体的なプランや、トレーニング内容、食事アドバイスについて説明があります。 - 質疑応答・施設見学: 疑問点や不安なことは遠慮なく全て質問しましょう。
希望すればトレーニング体験も可能です。 - プラン提案・入会案内: あなたに最適なプランの提案があります。無理な勧誘はないので、じっくり検討して判断できます。
無料カウンセリングを最大限活用するコツ
- 具体的な目標や悩みを明確にしておく
- 質問したいことを事前にリストアップしておく
- 複数のジムと比較検討している場合は正直に伝える
- トレーナーとの相性を見る
無料カウンセリングは、24/7ワークアウト渋谷・南青山店が本当にあなたに合っているかどうかを見極める絶好のチャンスです。
少しでも気になったら、まずは気軽に無料カウンセリングに申し込んで、その一歩を踏み出してみましょう！
まとめ：24/7ワークアウト渋谷・南青山店で理想の自分へ！まずは一歩踏み出そう
今回は、24/7ワークアウト渋谷・南青山店の口コミ・評判から、その特徴、料金、トレーナー、無料カウンセリングについて詳しくご紹介しました。
- 結果重視の指導: オーダーメイドプログラムと質の高いトレーナーによるマンツーマン指導。
- 健康的な食事指導: 「3食しっかり食べる」方針で無理なく継続。
- 通いやすさ◎: 駅近、手ぶらOK、早朝深夜営業。
- プライベート空間: 完全個室で集中できる環境。
- 安心のサポート: 全額返金保証制度あり（条件あり）。
もちろん、料金が高めであることや、人気の時間帯は予約が取りにくいといった側面もあります。
それらを考慮しても、本気で体を変えたいと願う多くの人にとって魅力的なパーソナルジムであると言えるでしょう。
「ここなら、理想の自分に変われるかもしれない！」そう確信できる出会いが、あなたを待っているかもしれません。
