【2026年最新】豊中市のパーソナルジムおすすめ19選!安い・個室・手ぶら・口コミ・料金相場を比較

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豊中市のパーソナルジムおすすめ19選|安い・個室・手ぶらで比較

豊中市でパーソナルジムを探すと、料金・個室・手ぶら・食事指導・駅からの距離など、比較したいポイントが多く迷いやすいです。豊中駅曽根駅服部天神駅少路駅周辺などに、目的に合わせて選べるジムがあります。

この記事では、豊中市内で所在地や公式情報を確認できるパーソナルジム19店舗を、料金・入会金・体験・口コミ傾向・アクセス・完全個室・手ぶら対応で比較しました。まずは目的別3選と30秒診断で候補を絞り、料金参考平均、19選の早見比較表、各店舗の詳細へ進んでください。

目次

豊中市で駅近・料金・ピラティスから選ぶパーソナルジム厳選3選

最初に確認したい3ジムを、「駅近・完全個室」「料金・食事サポート」「ピラティス・子連れ」の目的別にまとめました。3社は順位付けではありません。自分が最も重視する条件から選んでください。

駅近・完全個室

かたぎり塾
豊中店

  • 月4回・60分
    30,800円(税込)
    通常入会金込み85,800円
  • 豊中駅
    徒歩約1〜2分
料金・食事サポート

CALORE

  • 月4回
    27,000円(税込)
    通常入会金込み57,000円
  • 豊中駅
    徒歩約1分
ピラティス・子連れ

fis.
豊中駅前店

  • 16回
    130,400円(税込)
    通常入会金込み180,400円
  • 豊中駅3番出口
    徒歩1分

スマホで3社をすぐ比較

駅近・完全個室かたぎり塾豊中駅 徒歩約1〜2分
通常入会金込み85,800円
無料体験を確認
料金・食事サポートCALORE豊中駅 徒歩約1分
通常入会金込み57,000円
無料体験を確認
ピラティス・子連れfis.豊中駅3番出口 徒歩1分
16回130,400円・入会金50,000円
無料体験を確認

30秒で選べる診断フローチャート

上から順に確認し、最初に「はい」と答えた条件を候補にしてください。3社は順位ではなく、目的別の入口です。

豊中市のパーソナルジム30秒診断フローチャート

※費用最優先、女性専用、曽根・服部天神・少路・緑地公園など豊中駅以外のエリアを希望する場合は、3社に限定せず19選比較表から選んでください。

この記事の著者

この記事は、体重管理で86.0kgから71.7kgへの変化と、その後の維持の難しさを経験した運営者が作成しています。短期的な安さだけでなく、生活に無理なく組み込めるかを重視しました。

運営者の体重管理経験
運営者が過去に記録した2016年から2019年の体重・体脂肪率の測定データ
運営者が保管していた家庭用体組成計の測定記録

運営者自身の測定記録では、2016年4月の86.0kgから2018年9月の71.7kgまで体重が変化しました。一方、2019年8月には78.7kgとなり、体重を落とすこと以上に維持を続ける難しさも経験しています。

測定時期体重振り返り
2016年4月86.0kg記録開始時
2018年9月71.7kg記録上の最小値(−14.3kg)
2019年8月78.7kg維持の難しさを実感

この経験から、本記事では短期的な数字だけでなく、料金・通いやすさ・生活リズムに合うかなど、無理なく続けられる条件を重視して比較しています。

※家庭用体組成計による運営者個人の測定記録です。特定のパーソナルジムによる成果を示すものではなく、結果には個人差があります。

この記事の調査方法・選定基準

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項目確認・選定内容
調査日2026年8月12日。掲載情報は確認日時点の内容で、料金・口コミ評価・キャンペーン等は今後変更される場合があります。
公式情報の確認方法掲載19店舗について、料金プラン、入会金、体験、セッション時間、食事指導、個室・レンタル等の設備、営業時間、住所、アクセス、追加料金・キャンペーン条件を各社公式サイト・公式情報で確認しました。
口コミの確認方法Google口コミは新しい順で本文のある直近3件を確認し、内容を引用せず、良い傾向と悪い・気になる傾向に分けて要約しました。
選定項目豊中市内からの通いやすさ、入会金を含む総額、個室・手ぶら・食事指導・都度払い・短時間・初心者向けなどの目的適合性、安全面(消費者庁国民生活センターの注意情報も参照)、予約・設備の制限を確認しました。本記事は順位付けではなく、目的別に候補を比較できるよう掲載しています。

記事内4社の料金参考平均|入会金+16回分・60分換算で比較

19店舗のうち、通常の入会金、16回分、1回の時間、食事サポートの範囲を公式情報でそろえて確認できた4社だけを比較しました。豊中市全体の相場ではなく、記事内で同条件を確認できた4社の参考平均です。

入会金+16回分の参考値
  • 4社平均:170,560円(税込)
  • 中央値:172,920円
  • 価格帯:151,800円〜184,600円
  • 入会金を16回に配分した60分換算平均:11,198円/回
豊中市のパーソナルジム4社の入会金込み総額を比較した横棒グラフ
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比較対象1回通常入会金16回分支払総額60分換算/回食事サポート
かたぎり塾 豊中店60分55,000円118,800円173,800円10,863円LINE食事サポートは別料金
NEXUS 豊中店60分55,000円129,600円184,600円11,538円AI食事指導は有料オプション
WAPLE 豊中店50分33,000円139,040円172,040円12,903円食事サポートあり
Private GYM Ola60分11,000円140,800円151,800円9,488円食事指導あり

支払総額の平均:(173,800円+184,600円+172,040円+151,800円)÷4社=170,560円

60分換算:(通常入会金+16回分)÷16回×60分÷各社のセッション時間。1円未満は四捨五入しています。

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サポート別参考値対象
食事サポートあり2社平均161,920円WAPLE・Private GYM Ola
有料オプション2社平均179,200円かたぎり塾・NEXUS

※2026年8月12日に記事内の公式料金情報を確認。キャンペーン、体験料、分割手数料、レンタル等の任意オプションは含めていません。個室・レンタル・食事サポートの頻度などサービス範囲は異なるため、総額だけで優劣を決めず各店舗詳細も確認してください。

豊中市のパーソナルジム19選 早見比較表|料金・個室・手ぶら・駅で比較

まずは早見比較表で候補を絞りましょう。掲載19店舗の代表的なプランを同じ項目で比較しています。1回あたりの金額は単純計算の目安で、トレーニング時間やサポート内容は店舗ごとに異なります。

豊中市のパーソナルジム19店舗を最寄り駅別に示した路線図風エリアマップ
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ジム名おすすめタイプ料金目安入会金体験1回あたり目安食事指導女性専用/完全個室レンタル・手ぶらアクセス公式サイト
かたぎり塾 豊中店駅近・完全個室月4回 30,800円55,000円無料7,700円有料オプション完全個室ウェア等無料豊中駅 徒歩約1〜2分公式
fis. 豊中駅前店ピラティス・子連れ16回 130,400円50,000円通常10,000円8,150円プランを確認完全個室ウェア等無料豊中駅3番出口 徒歩1分公式
NEXUS 豊中店長時間営業・手ぶら月4回 34,000円55,000円無料8,500円有料オプション完全個室ウェア等無料豊中駅 徒歩圏公式
NEXUS 曽根店曽根・完全個室月4回 34,000円55,000円無料8,500円有料オプション完全個室ウェア等無料曽根駅 徒歩約7〜8分公式
NEXUS 服部天神店駅近・完全個室月4回 34,000円55,000円無料8,500円有料オプション完全個室ウェア等無料服部天神駅 徒歩約2分公式
WAPLE 豊中店食事サポート・手ぶら月4回 39,160円33,000円キャンペーン時無料9,790円あり完全個室ウェア等無料豊中駅西口 徒歩1分公式
CALORE低料金・食事サポート月4回 27,000円30,000円案内あり6,750円あり完全個室ウェア等あり豊中駅 徒歩約1分公式
Next Action中高年・機能改善月6回 63,000円33,000円無料10,500円あり個別指導要確認少路駅 徒歩約9〜10分公式
プライベートジム TSUBAME回数券・入会金不要5回 40,000円無料要確認8,000円要確認完全予約制要確認少路駅 徒歩約10分公式
NR-ACHIEVE 服部天神店駅近・長時間営業8回 50,600円無料要確認6,325円あり個別指導要確認服部天神駅 徒歩1分公式
STEP GATE筋トレ・ピラティス4回 38,500円5,500円要確認9,625円要確認個別指導要確認豊中駅 徒歩約2分公式
アヴニール 豊中店短時間・回数券30分×24回 116,160円無料2,980円4,840円プランを確認完全個室要確認豊中駅 徒歩約5〜6分公式
Private GYM Ola回数券・駐車場60分×4回 35,200円11,000円3,300円8,800円あり完全個室要確認梅花学園前 徒歩圏公式
GR8GYM駅近・完全個室60分×4回 38,000円要確認無料案内あり9,500円あり完全個室ウェア等あり豊中駅 徒歩約1〜2分公式
Footwork 豊中緑地公園店短時間・低料金20分×月4回 13,200円22,000円3,300円3,300円要確認個別指導要確認緑地公園駅 徒歩約3〜5分公式
ファーストクラストレーナーズ 豊中千里店トレーナー選択60分×11回 82,000円11,000円要確認約7,455円相談可個別指導要確認桃山台駅 徒歩約8〜10分公式
ファーストクラストレーナーズ 豊中庄内駅前駅前・複合利用60分×11回 82,000円11,000円要確認約7,455円相談可個別指導要確認庄内駅から約10m公式
エクササイズコーチ 豊中店AI・約20分月4回 17,600円19,800円無料4,400円あり個別指導ウェア無料少路駅 徒歩9分公式
Kaatsu Body Design Re:Born加圧・身体調整公式で要確認要確認要確認要確認要確認個別指導要確認岡町駅 徒歩約6分公式

気になるジムが見つかったら、次の店舗詳細で料金・特徴・向いている人・口コミを確認してください。

豊中市のパーソナルジム19選の詳細|特徴・料金・向いている人を解説

ここからは、豊中市内で所在地と公式情報を確認できた19店舗を紹介します。掲載順は順位ではありません。料金、通いやすさ、個室・手ぶら対応、食事サポートなど、重視する条件に合う店舗から確認してください。

※料金・キャンペーン・営業時間は変更される場合があります。申込前に各公式サイトで最新情報と適用条件をご確認ください。

19ジムのチェックポイント
  • 月額・回数券・短時間など、自分の通い方に合う料金体系か
  • 通常入会金とキャンペーン適用条件を分けて確認できるか
  • 個室・レンタル・食事サポートの範囲が希望に合うか
  • 最寄り駅や営業時間が生活動線に合うか
  • 体験時に予約・解約・有効期限まで確認できるか

1. 【かたぎり塾 豊中店】豊中駅近くで完全個室と手ぶら通いを重視する人におすすめ

かたぎり塾 豊中店 公式サイト

かたぎり塾 豊中店は、豊中駅から徒歩約1〜2分の完全個室型パーソナルジムです。月4回と月8回の継続プランに加え、無期限チケットも選べます。

ウェア・シューズ・タオルを借りられるため、駅周辺への通勤や買い物の前後に荷物を増やさず通いたい人にも検討しやすい店舗です。

このジムが向いている人
  • 豊中駅近くで手ぶら通いしたい人
  • 月4回・月8回から無理なく始めたい人
  • 人目を気にせず個室で運動したい人
項目特徴
料金プラン月4プラン(60分×4回) 30,800円(税込)
月8プラン(60分×8回) 59,400円(税込)
無期限チケット(60分) 8,800円(税込)/回
入会金55,000円(税込)※無料体験当日の入会割引あり
体験無料体験
営業時間曜日により10:00〜22:00または9:00〜20:00/曜日休あり
住所〒560-0026 大阪府豊中市玉井町1-10-1 上田ビル3F
アクセス阪急豊中駅から徒歩約1〜2分
地図
特徴・完全個室でマンツーマン指導
・ウェア・シューズ・タオルの無料レンタル
・理学療法士監修メソッドとAI食事分析
注意点・LINE食事サポートは別料金のプランあり
・入会金割引は体験当日など適用条件を確認
・営業曜日・時間は予約画面で要確認
公式サイト公式サイトはこちら

かたぎり塾 豊中店の口コミ

かたぎり塾 豊中店の口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • asadaさん(★5/1か月前):初心者にも分かる丁寧な指導で続けやすく、運動の楽しさや体力の変化も感じていると紹介しています。
  • Tat 277さん(★5/2か月前):体験後に入会し、雰囲気の良さと説明の分かりやすさから、久しぶりの運動を楽しめているそうです。
  • 中井慎二さん(★4/2か月前):コーチが親切で、安心して指導を受けられる点を評価しています。

参考元:かたぎり塾 豊中店 Google口コミ

2. 【fis. 豊中駅前店】豊中駅徒歩1分でマシンピラティスと個別指導を受けたい人におすすめ

fis. 豊中駅前店 公式サイト

fis. 豊中駅前店は、豊中駅3番出口から徒歩1分の完全個室ジムです。マシンピラティスで身体を整えながら、マンツーマンのトレーニングを受けられます。

レンタル品や駐輪・駐車、子連れ対応の案内があり、仕事帰りだけでなく子育て中の人も通い方を相談しやすい店舗です。

このジムが向いている人
  • 豊中駅から近い個室ジムを探す人
  • 姿勢や身体の使い方も確認したい人
  • 子連れや手ぶらで通える環境を重視する人
項目特徴
料金プラン16回コース 130,400円(税込)
1回あたりの目安 8,150円(税込)
入会金50,000円(税込)
体験通常10,000円(税込)/キャンペーン時3,000円・当日入会で無料の案内あり
営業時間10:00〜22:00
住所〒560-0024 大阪府豊中市末広町1-1-7 クォーレ豊中201号室
アクセス阪急豊中駅3番出口から徒歩1分
地図
特徴・完全個室・完全マンツーマン
・マシンピラティスとトレーニングを組み合わせる
・ウェア・シューズ・タオル無料、子連れ対応
注意点・体験・入会金割引は当日入会など条件あり
・料金は回数券・月額プランの総額を確認
・駐車場の利用条件は予約時に確認
公式サイト公式サイトはこちら

fis. 豊中駅前店の口コミ

fis. 豊中駅前店の口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • Kokomaruさん(★5/1か月前):運動が苦手でもマンツーマンで自分のペースを保てたため、16回コース後も継続でき、身体の軽さも感じているそうです。
  • Hさん(★5/1か月前):自分に合うメニューと食事の助言を受け、体重や姿勢の変化を実感しながら前向きに続けられていると述べています。
  • K- TAKAさん(★5/6か月前):過去のジムは続かなかったものの、丁寧で的確な助言と励ましによって通うこと自体が楽しみになったと評価しています。

参考元:fis. 豊中駅前店 Google口コミ

3. 【NEXUSパーソナルジム 豊中店】豊中駅周辺で完全個室と長時間営業を重視する人におすすめ

NEXUSパーソナルジム 豊中店 公式サイト

NEXUSパーソナルジム 豊中店は、30分・60分・90分の月額コースを選べる完全個室ジムです。8:00〜23:00の営業時間で生活リズムに合わせやすい点が特徴です。

ウェアやタオル、水、プロテインを無料で利用でき、豊中駅周辺で手ぶら通いと予約時間の幅を重視する人に向いています。

このジムが向いている人
  • 早朝や仕事帰りに通いたい人
  • 無料レンタルを使って手ぶらで通いたい人
  • 短時間と標準時間のプランを比較したい人
項目特徴
料金プランベーシック60分・月4回 34,000円(税込)
ベーシック60分・月8回 64,800円(税込)
ライト30分・月8回 32,800円(税込)
入会金55,000円(税込)※無料体験当日の入会で15,000円の案内あり
体験無料体験
営業時間8:00〜23:00(不定休)
住所〒560-0021 大阪府豊中市本町3-8-52 キャトルセゾン豊中本町102号
アクセス阪急豊中駅から徒歩圏
地図
特徴・完全個室で8:00〜23:00営業
・ウェア・タオル・水・プロテインを無料提供
・30分・60分・90分から時間を選べる
注意点・各コースは原則2か月の継続が必要
・AI食事指導は月3,000円の有料オプション
・キャンペーン価格と標準入会金を分けて確認
公式サイト公式サイトはこちら

NEXUSパーソナルジム 豊中店の口コミ

NEXUSパーソナルジム 豊中店の口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • イナコウさん(★5/2週間前):対応が親切で、スタッフに好印象を持ったという短い投稿です。
  • 田中さん(★5/1か月前):ダイエット目的に合うメニューと信頼できるトレーナーを評価し、無料プロテインも気に入っているそうです。
  • yusanさん(★5/1か月前):産後の体重増加をきっかけに通い、分かりやすい指導、自宅メニュー、食事助言を受けながら少しずつ減量できていると述べています。

参考元:NEXUSパーソナルジム 豊中店 Google口コミ

4. 【NEXUSパーソナルジム 曽根店】曽根エリアで完全個室と手ぶら通いを重視する人におすすめ

NEXUSパーソナルジム 曽根店 公式サイト

NEXUSパーソナルジム 曽根店は、曽根エリアで30分から90分までの月額コースを選べる完全個室ジムです。豊中店と共通の料金体系を採用しています。

朝8時から夜23時まで営業し、レンタルやプロテインも料金に含まれるため、曽根駅周辺で通いやすさを重視する人に検討しやすい店舗です。

このジムが向いている人
  • 曽根駅周辺で個室指導を探す人
  • 8:00〜23:00の幅広い時間帯で通いたい人
  • レンタル込みの月額制を希望する人
項目特徴
料金プランベーシック60分・月4回 34,000円(税込)
ベーシック60分・月8回 64,800円(税込)
ライト30分・月8回 32,800円(税込)
入会金55,000円(税込)※無料体験当日の入会で15,000円の案内あり
体験無料体験
営業時間8:00〜23:00(不定休)
住所〒561-0808 大阪府豊中市原田元町2-1-2 エルブ豊中曽根206号
アクセス阪急曽根駅から徒歩約7〜8分
地図
特徴・曽根エリアの完全個室ジム
・ウェア・タオル・水・プロテインを無料提供
・系列店舗の相互利用に対応
注意点・各コースは原則2か月の継続が必要
・駅から約7〜8分のため実際の動線を確認
・入会金割引は無料体験当日など条件あり
公式サイト公式サイトはこちら

NEXUSパーソナルジム 曽根店の口コミ

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Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • 山野優希さん(★5/1か月前):3か月の継続で体重が7kg減ったと報告しています。
  • Coronさん(★5/最終編集1か月前):経験に応じた細かな調整、無料レンタル類、清潔な店内、知識のあるトレーナーを評価しています。
  • T.Uさん(★5/2か月前):90分コースを続けられている理由として、的確な声かけと集中しやすいシンプルな環境を挙げています。

参考元:NEXUSパーソナルジム 曽根店 Google口コミ

5. 【NEXUSパーソナルジム 服部天神店】服部天神駅近くで完全個室と手ぶら通いを重視する人におすすめ

NEXUSパーソナルジム 服部天神店 公式サイト

NEXUSパーソナルジム 服部天神店は、服部天神駅から徒歩約2分の完全個室ジムです。30分のライトコースと60分のベーシックコースを生活リズムに合わせて選べます。

朝8時から夜23時まで営業し、レンタル品や水、プロテインを利用できるため、阪急沿線で手ぶら通いを優先したい人に向いています。

このジムが向いている人
  • 服部天神駅近くで個室指導を受けたい人
  • 仕事前後に手ぶらで通いたい人
  • 30分と60分の月額コースを比較したい人
項目特徴
料金プランベーシック60分・月4回 34,000円(税込)
ベーシック60分・月8回 64,800円(税込)
ライト30分・月8回 32,800円(税込)
入会金55,000円(税込)※無料体験当日の入会で15,000円の案内あり
体験無料体験
営業時間8:00〜23:00(不定休)
住所〒561-0853 大阪府豊中市服部南町1-5-6 クレセント南町103号
アクセス阪急服部天神駅から徒歩約2分
地図
特徴・服部天神駅から徒歩約2分の完全個室
・ウェア・タオル・水・プロテインを無料提供
・8:00〜23:00で系列店も利用可能
注意点・各コースは原則2か月の継続が必要
・AI食事指導は有料オプション
・標準入会金と当日入会価格を混同しない
公式サイト公式サイトはこちら

NEXUSパーソナルジム 服部天神店の口コミ

NEXUSパーソナルジム 服部天神店の口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • ヤマソラさん(★5/3週間前):初めてのパーソナルジムでも説明が丁寧で安心でき、開始後2週間ほどで体重やウエストの変化を感じたそうです。
  • 大山夏空さん(★5/1か月前):フォーム修正と無理のない食事助言により、階段移動や日常の疲れやすさにも良い変化を感じていると述べています。
  • 山本陽翔さん(★5/1か月前):体力に合うメニューと細かなフォーム指導で、身体の引き締まりや姿勢、疲れにくさの変化を実感しているそうです。

参考元:NEXUSパーソナルジム 服部天神店 Google口コミ

6. 【WAPLE 豊中店】豊中駅西口徒歩1分で食事サポートと無料レンタルを重視する人におすすめ

WAPLE 豊中店 公式サイト

WAPLE 豊中店は、豊中駅西口から徒歩1分、9:00〜23:00で営業する完全個室ジムです。月4回・月8回・月12回の50分コースを用意しています。

ウェアやシューズ、タオル、水の無料提供に加え、食事サポートやボクササイズの案内もあり、手ぶらとサポート範囲を重視する人に適しています。

このジムが向いている人
  • 豊中駅近くで長い営業時間を重視する人
  • 食事面も継続的に相談したい人
  • 荷物を持たずに通いたい人
項目特徴
料金プラン月4回コース(50分) 39,160円(税込)
月8回コース(50分) 69,520円(税込)
月12回コース(50分) 99,000円(税込)
入会金通常33,000円(税込)※キャンペーン時無料
体験通常料金は要確認/キャンペーン時無料
営業時間9:00〜23:00(定休日なし)
住所〒560-0026 大阪府豊中市玉井町1-2-1 豊中駅前ビルディング4F
アクセス阪急豊中駅西口から徒歩1分
地図
特徴・豊中駅西口から徒歩1分の完全個室
・ウェア・シューズ・タオル・水を無料提供
・食事サポートとボクササイズを用意
注意点・入会金・体験・初月割引は期間限定条件を確認
・キャンペーン後の通常料金で総額を比較
・近隣駐車料金負担の条件は店舗へ確認
公式サイト公式サイトはこちら

WAPLE 豊中店の口コミ

WAPLE 豊中店の口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • 村田裕美さん(★5/2週間前):トレーニングと食事の知識が身につき、食習慣だけでなく歩き方や普段の姿勢への意識も変わったと述べています。
  • masaさん(★5/1か月前):LINEの食事サポートで間食や食材選びが変わり、予約変更にも柔軟に対応してもらえる点を評価しています。
  • ああさん(★5/2か月前):個別メニューとLINEの食事管理で無理なく続けられ、体重の減少や身体の軽さを感じているそうです。

参考元:WAPLE 豊中店 Google口コミ

7. 【CALORE】豊中駅近くで月額料金と食事サポートのバランスを重視する人におすすめ

CALORE 公式サイト

CALOREは、豊中駅から徒歩約1分の完全個室ジムです。月4回27,000円から月8回48,000円まで、継続回数に合わせた月額プランを比較できます。

レンタルやシャワーに加え、食事・生活習慣のサポートも案内されており、料金だけでなく総合的な伴走支援を重視する人に向いています。

このジムが向いている人
  • 月額料金を抑えて継続したい人
  • 食事や生活習慣も相談したい人
  • 手ぶら・シャワー付きの個室を希望する人
項目特徴
料金プラン月4回 27,000円(税込)
月6回 39,000円(税込)
月8回 48,000円(税込)
入会金通常30,000円(税込)※キャンペーン時0円の案内あり
体験無料カウンセリング・体験トレーニングの案内あり
営業時間平日9:00〜22:00、土日祝11:00〜20:00(不定休)
住所〒560-0021 大阪府豊中市本町1-2-53 高山第3ビル4F
アクセス阪急豊中駅から徒歩約1分
地図
特徴・豊中駅近くの完全個室
・シャワー・ウェア・シューズ・タオルを用意
・食事と来店日以外の遠隔サポート
注意点・血液検査など追加費用を含む総額を確認
・入会金無料や特典は期間・契約条件あり
・返金保証の適用条件を事前に確認
公式サイト公式サイトはこちら

CALOREの口コミ

CALOREの口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • ぴろりんさん(★5/4日前):優しく丁寧な指導を受け、6か月で10kg減量できたと報告しています。
  • 川村 駿さん(★5/7か月前):体格に合わせたフォーム修正、目的に応じた柔軟なプログラム、強制感のない食事助言を高く評価しています。
  • T Matsumotoさん(★5/9か月前):週2回の筋トレと食事・体重管理を続け、筋力を保ちながら体重と健康指標に変化があったと報告しています。

参考元:CALORE Google口コミ

8. 【Next Action】少路エリアで中高年向けの機能改善と個別指導を受けたい人におすすめ

Next Action 公式サイト

Next Actionは、少路駅から徒歩約9〜10分の中高年・シニア向けパーソナルジムです。60分の月6回・月8回プランを中心に、運動とストレッチ・整体要素を組み合わせています。

体重だけでなく、姿勢や日常動作の改善も相談したい人に向く一方、既往歴や痛みがある場合は体験前に運動可否を確認しておくと安心です。

このジムが向いている人
  • 少路・上野東エリアで通いたい人
  • 姿勢や動作の改善も相談したい人
  • 40代以降で運動を始めたい人
項目特徴
料金プラン60分・月6回 63,000円(税込)
60分・月8回 80,000円(税込)
入会金通常33,000円(税込)※公式トップで0円キャンペーンの案内あり
体験無料体験の案内あり
営業時間9:00〜21:00
住所〒560-0013 大阪府豊中市上野東3-18-1
アクセス大阪モノレール少路駅から徒歩約9〜10分
地図
特徴・中高年・シニア層の機能改善を重視
・トレーニングにストレッチ・整体要素を組み合わせる
・食事アドバイスと子連れ対応の案内あり
注意点・入会金0円はキャンペーン条件を確認
・駅から徒歩約9〜10分のため通院動線を確認
・痛みや既往歴がある場合は事前相談が必要
公式サイト公式サイトはこちら

Next Actionの口コミ

Next Actionの口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • 小川真輝さん(★5/1週間前):腰の状態を踏まえてフォームを見直し、故障を避けながら高重量トレーニングを続けられていると述べています。
  • 橘珠美さん(★5/2週間前):立ち方や座り方の癖を教わり、脚のしびれが出る頻度が減ったと感じ、趣味を続けるため通っているそうです。
  • S Mさん(★5/3週間前):痛みや気になる箇所を確認したうえで、ストレッチや助言、内容の調整をしてもらえる点を評価しています。

参考元:Next Action Google口コミ

9. 【プライベートジム TSUBAME】少路エリアで入会金不要の回数券を利用したい人におすすめ

プライベートジム TSUBAME 公式サイト

プライベートジム TSUBAMEは、入会金・年会費が不要で、5回40,000円の回数券を用意する完全予約制ジムです。少路駅から徒歩約10分の上野西にあります。

都度に近い感覚で始めたい人に向きますが、営業日ごとの時間差が大きいため、希望する曜日と予約枠を契約前に確認しましょう。

このジムが向いている人
  • まとまった入会金を避けたい人
  • 少路エリアで個室指導を受けたい人
  • 回数券と月謝プランを比較したい人
項目特徴
料金プラン回数券(5回) 40,000円(税込)
1回あたり 8,000円(税込)
月謝プラン 50,000円(税込)
入会金無料(入会金・年会費なし)
体験要確認
営業時間月・水・木・日10:00〜20:00、火・金10:00〜14:00(土曜定休)
住所〒560-0011 大阪府豊中市上野西3-19-29
アクセス大阪モノレール少路駅から徒歩約10分
地図
特徴・完全予約制のマンツーマン空間
・入会金・年会費不要の回数券制
・遺伝子検査やオンライン指導のメニューあり
注意点・曜日により営業時間が大きく異なる
・キャンペーンは期間・人数などの条件を確認
・遺伝子検査・オンライン指導は別料金
公式サイト公式サイトはこちら

プライベートジム TSUBAMEの口コミ

プライベートジム TSUBAMEの口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • Qさん(★5/1年前):丁寧なカウンセリングと筋肉の動きを見た指導で身体の悩みを改善でき、食事の情報交換も楽しめたと述べています。
  • 中村晃さん(★1/2年前):改善に取り組む旨のみが書かれた短い投稿で、利用時の具体的な感想は確認できませんでした。
  • 谷村咲衣さん(★5/2年前):悩みに向き合ったフォーム指導に加え、プライベート空間で酸素カプセルも利用できる点を挙げています。

参考元:プライベートジム TSUBAME Google口コミ

10. 【NR-ACHIEVE 服部天神店】服部天神駅近くでお腹まわりや身体の不調も相談したい人におすすめ

NR-ACHIEVE 服部天神店 公式サイト

NR-ACHIEVE 服部天神店は、服部天神駅から徒歩1分、7:00〜23:00で営業するパーソナルジムです。回数券や短時間プラン、目的別コースを用意しています。

運動に骨格調整やマットピラティスを組み合わせる方針のため、体型だけでなく身体の使い方も相談したい人が比較候補にしやすい店舗です。

このジムが向いている人
  • 服部天神駅の近くで通いたい人
  • お腹まわりや姿勢も相談したい人
  • 短時間プランと回数券を比較したい人
項目特徴
料金プラン8回券 50,600円(税込)
30分・月2回 13,750円(税込)
短期減量コース 264,000円(税込)の案内例
入会金無料の案内あり
体験要確認
営業時間7:00〜23:00(年末年始を除き無休)
住所〒561-0858 大阪府豊中市服部西町1-2-29 L-space 1F
アクセス阪急服部天神駅から徒歩1分
地図
特徴・服部天神駅徒歩1分で7:00〜23:00営業
・運動・骨格調整・マットピラティスを組み合わせる
・食事支援や子連れ対応の案内あり
注意点・痛みの改善を保証するものではない
・目的別コースで料金体系が異なる
・体験料・キャンセル条件は申込前に確認
公式サイト公式サイトはこちら

NR-ACHIEVE 服部天神店の口コミ

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Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • 矢野晶哉さん(★5/1日前):回数重視ではなく姿勢と動きを修正する指導や、生活に合わせた食事助言により、お腹周りの変化を感じているそうです。
  • 朋子松下さん(★5/最終編集1週間前):姿勢・呼吸・歩き方まで分析した個別指導を長く受け、目標体重やウエスト、腰の状態に変化があったと述べています。
  • s_hapiさん(★5/最終編集1週間前):身体の癖を詳しく説明したうえで、その日の状態に合う運動と食事の助言を受け、体重や姿勢の変化を実感しているそうです。

参考元:NR-ACHIEVE 服部天神店 Google口コミ

11. 【STEP GATE】豊中駅近くでトレーニングとマシンピラティスを組み合わせたい人におすすめ

STEP GATE 公式サイト

STEP GATEは、豊中駅から徒歩約2分のパーソナルジムです。50分の都度・4回・8回などを選べ、トレーニングとマシンピラティスを組み合わせられます。

筋力アップだけでなくコンディショニングや競技力向上も相談できます。必要なサービスが料金に含まれるかを体験時に確認すると比較しやすくなります。

このジムが向いている人
  • 豊中駅近くで50分の回数券を使いたい人
  • 筋力トレーニングとピラティスを両方受けたい人
  • 競技力や身体機能も相談したい人
項目特徴
料金プラン50分・1回 9,900円(税込)
50分・4回 38,500円(税込)
50分・8回 74,800円(税込)
入会金5,500円(税込)
体験要確認
営業時間10:00〜21:00
住所〒560-0021 大阪府豊中市本町2-1-1 増田ビル2F
アクセス阪急豊中駅から徒歩約2分
地図
特徴・パーソナルトレーニングとマシンピラティス
・フリーウェイトやコンディショニングに対応
・一般・学生・競技者まで相談できる
注意点・ピラティス等を使わない場合は割高に感じる可能性
・コースごとの対象サービスを確認
・大幅な常設割引は確認できない
公式サイト公式サイトはこちら

STEP GATEの口コミ

STEP GATEの口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • Chiさん(★5/3か月前):以前はジムを続けられなかったものの、フォーム・呼吸・生活習慣・食事まで支える指導で楽しく継続できているそうです。
  • 冨金原彰さん(★5/11か月前):身体の癖や弱点を理解しながら、ピラティスからパワー系まで取り組み、動かしやすさの変化を感じています。
  • N Nさん(★5/1年前):不調の原因と各動作の目的を理屈から教わり、腰の状態や筋力に少しずつ変化を感じていると述べています。

参考元:STEP GATE Google口コミ

12. 【アヴニール 豊中店】豊中駅周辺で低価格の回数券と系列店利用を重視する人におすすめ

アヴニール 豊中店 公式サイト

アヴニール 豊中店は、豊中駅から徒歩約5〜6分、7:00〜23:00で営業する完全個室ジムです。30分×24回の短時間回数券は1回あたり4,840円が目安です。

チケットの家族シェアや系列店利用も案内されているため、家族で使いたい人や複数エリアを移動する人にも検討しやすい店舗です。

このジムが向いている人
  • 短時間・低単価の回数券を探す人
  • 早朝や夜間に通いたい人
  • 家族シェアや系列店利用を希望する人
項目特徴
料金プラン30分×24回 116,160円(税込)
1回あたりの目安 4,840円(税込)
入会金無料
体験90分2,980円(税込)
営業時間7:00〜23:00(年中無休)
住所〒560-0023 大阪府豊中市岡上の町2-6-9 丹羽ビル3F
アクセス阪急豊中駅から徒歩約5〜6分
地図
特徴・完全個室で7:00〜23:00営業
・回数券を家族とシェア可能
・系列店舗の相互利用や子連れ対応
注意点・30分プランは長時間指導と単純比較できない
・チケットの有効期限・共有条件を確認
・食事支援の範囲は契約プランで確認
公式サイト公式サイトはこちら

アヴニール 豊中店の口コミ

アヴニール 豊中店の口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • おえいさん(★5/4か月前):体験時の説明が丁寧で、楽しく運動できたと評価しています。
  • tomogoroさん(★5/4か月前):体験時に自宅用ストレッチの動画も撮ってもらい、家でも続けたいと述べています。
  • ちょびさん(★5/6か月前):結婚式に向けた減量を目的にパーソナルトレーニングを体験した投稿です。

参考元:アヴニール 豊中店 Google口コミ

13. 【Private GYM Ola】上野西エリアで経験豊富なトレーナーから個別指導を受けたい人におすすめ

Private GYM Ola 公式サイト

Private GYM Olaは、上野西にある完全プライベート型ジムです。45分・60分・90分の4回チケットがあり、目的や体力に合わせて時間を選べます。

代表トレーナーの資格・指導歴が公式サイトで公開され、専用駐車場も用意されています。担当者の一貫性や車での通いやすさを重視する人向けです。

このジムが向いている人
  • 担当者の経歴や資格を重視する人
  • 上野西周辺で車通いしたい人
  • 時間の異なる回数券を比較したい人
項目特徴
料金プラン45分・4回チケット 26,400円(税込)
60分・4回チケット 35,200円(税込)
90分・4回チケット 52,800円(税込)
入会金11,000円(税込)
体験60分3,300円(税込・1人1回)
営業時間9:00〜21:00(不定休)
住所〒560-0011 大阪府豊中市上野西2-2-30
アクセス阪急バス「梅花学園前」停留所から徒歩圏
地図
特徴・完全プライベート空間で代表トレーナーが担当
・45分・60分・90分から選べる
・専用駐車場と食事指導あり
注意点・担当枠が限られるため予約可能時間を確認
・駅前型ではないため通いやすさを確認
・キャンセル・有効期限の条件を申込前に確認
公式サイト公式サイトはこちら

Private GYM Olaの口コミ

Private GYM Olaの口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • ay k3さん(★5/最終編集2年前):身体の仕組みも学びながら、体調や悩みに合う内容で楽しく運動でき、少しずつ変化を感じているそうです。
  • ただ熊さん(★5/3年前):状態や経験に合わせたメニューと負荷調整で、毎回しっかり取り組める点を評価しています。
  • K.Aさん(★5/3年前):自己流との違いを実感し、ポイントを押さえた指導と復習用の動画が自宅トレーニングにも役立つと述べています。

参考元:Private GYM Ola Google口コミ

14. 【GR8GYM】豊中駅近くで完全個室と60分の回数券を利用したい人におすすめ

GR8GYM 公式サイト

GR8GYMは、豊中駅から徒歩約1〜2分の完全個室ジムです。60分の単発利用と4回券を比較でき、回数を固定しすぎず始めたい人にも候補になります。

シャワーやレンタル品、食事指導の案内があります。入会金など公開ページで確認しにくい費用は、体験時に支払総額を確認しましょう。

このジムが向いている人
  • 豊中駅の近くで個室を重視する人
  • 単発と4回券を比較したい人
  • レンタルやシャワーを利用したい人
項目特徴
料金プラン60分・単発 10,000円(税込)
60分・4回 38,000円(税込)
入会金現行公式の公開情報で要確認
体験無料体験の案内あり
営業時間24時間予約制
住所〒560-0026 大阪府豊中市玉井町1-2-13
アクセス阪急豊中駅から徒歩約1〜2分
地図
特徴・豊中駅近くの完全個室
・シャワー・ウェア・シューズ・タオルを用意
・予約制で食事指導にも対応
注意点・入会金は契約前に要確認
・24時間予約制の対応枠は事前確認が必要
・無料体験の対象条件を確認
公式サイト公式サイトはこちら

GR8GYMの口コミ

GR8GYMの口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • kiraraさん(★5/最終編集2年前):個人トレーニングで利用し、待ち時間なく多様な器具を自分のペースで使える点を気に入っているそうです。
  • 藤原和代さん(★5/2年前):マシンがきれいに保たれ、音響、飲料、シャワーも備わり、集中しやすい環境だと評価しています。
  • 櫻井智久さん(★5/2年前):オーナーとの連絡の取りやすさ、駅からの近さ、器具の充実、カウンセリングルームや酸素BOXを挙げています。

参考元:GR8GYM Google口コミ

15. 【Footwork 豊中緑地公園店】緑地公園駅周辺で20分から選べる個別指導を探す人におすすめ

Footwork 豊中緑地公園店 公式サイト

Footwork 豊中緑地公園店は、緑地公園駅から徒歩約3〜5分のパーソナルジムです。20分・40分・70分の月4回プランから、時間と予算に合わせて選べます。

短時間で運動習慣を始めたい人から、長めの個別指導を受けたい人まで比較しやすい料金体系です。日曜休と不定休があるため、希望曜日を確認しましょう。

このジムが向いている人
  • 緑地公園駅周辺で通いたい人
  • 短時間から運動を始めたい人
  • セッション時間を予算に合わせて選びたい人
項目特徴
料金プラン20分・月4回 13,200円(税込)
40分・月4回 26,000円(税込)
70分・月4回 44,000円(税込)
入会金22,000円(税込)
体験通常3,300円(税込)※無料キャンペーンの案内あり
営業時間8:00〜20:00(日曜・不定休)
住所〒561-0872 大阪府豊中市寺内2-3-15 リアライズ緑地北602
アクセス北大阪急行・緑地公園駅から徒歩約3〜5分
地図
特徴・20分・40分・70分から時間を選べる
・トレーナー歴16年の代表がマンツーマン指導
・VIPプランではプロテイン等を含む
注意点・日曜休と不定休がある
・VIPの付帯サービスは通常プランと異なる
・無料体験キャンペーンの適用条件を確認
公式サイト公式サイトはこちら

Footwork 豊中緑地公園店の口コミ

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Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • 西口紀幸さん(★5/3日前):7年間継続し、短時間でも内容が濃く、筋肉量や体型の変化に満足していると述べています。
  • MIKOさん(★5/1週間前):負担や痛みを確認しながら強度を上げ、フォームも丁寧に見るため、20分でも効果を意識して取り組めるそうです。
  • H Lさん(★5/1週間前):体調に合う指導と鏡のない集中しやすい環境を評価し、体力やお腹周り、肩こりに変化を感じています。

参考元:Footwork 豊中緑地公園店 Google口コミ

16. 【ファーストクラストレーナーズ 豊中千里店】千里中央・桃山台エリアでトレーナーを選びたい人におすすめ

ファーストクラストレーナーズ 豊中千里店 公式サイト

ファーストクラストレーナーズ 豊中千里店は、桃山台駅から徒歩約8〜10分、新千里南町にあるパーソナルジムです。複数のトレーナーから目的に合う担当者を選べます。

回数券や長期プラン、他店舗利用、子連れ対応など選択肢が多い一方、担当トレーナーのランクで料金が変わるため見積もり確認が大切です。

このジムが向いている人
  • 千里中央・桃山台の生活圏で探す人
  • 資格や得意分野から担当者を選びたい人
  • 子連れや複数店舗利用を相談したい人
項目特徴
料金プランボディメイク11・アドバンス(60分×11回) 82,000円(税込)
ボディメイク11・プロ(60分×11回) 92,000円(税込)
入会金11,000円(税込)
体験トレーナーランクにより異なるため要確認
営業時間9:00〜23:00(不定休)
住所〒560-0084 大阪府豊中市新千里南町2-6-12 トーエイビル204
アクセス北大阪急行・桃山台駅から徒歩約8〜10分
地図
特徴・複数トレーナーから目的に合わせて選べる
・食事相談・子連れ・他店舗利用に対応
・回数券や長期プランを用意
注意点・トレーナーランクで料金が異なる
・長期・一括プランは有効期限と総額を確認
・駅から徒歩約8〜10分の動線を確認
公式サイト公式サイトはこちら

ファーストクラストレーナーズ 豊中千里店の口コミ

ファーストクラストレーナーズ 豊中千里店の口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • タームターンさん(★5/4か月前):当日の体調と希望強度を確認して個別メニューを組み、相談もしやすいため楽しく続けられているそうです。
  • ミネギシアツシさん(★5/4か月前):運動が苦手な初心者でも、優しい説明と体調に応じた調整で習慣化でき、成果も感じていると述べています。
  • shigeさん(★5/4か月前):開始前に体調を確認したうえで無理のない内容に調整され、器具やスタジオ環境も良いと評価しています。

参考元:ファーストクラストレーナーズ 豊中千里店 Google口コミ

17. 【ファーストクラストレーナーズ 豊中庄内駅前】庄内駅前で個別指導とスタジオ利用を組み合わせたい人におすすめ

ファーストクラストレーナーズ 豊中庄内駅前 公式サイト

ファーストクラストレーナーズ 豊中庄内駅前は、庄内駅から約10mの駅前ジムです。個別指導にスタジオレッスンや有酸素マシン利用を組み合わせるセットプランがあります。

パーソナルだけでなく運動量を増やしたい人に向きます。プランごとに含まれる回数・サービスが異なるため、希望内容を伝えて総額を確認しましょう。

このジムが向いている人
  • 庄内駅の近くで通いたい人
  • パーソナルと自主運動・クラスを組み合わせたい人
  • 月額セットと回数プランを比較したい人
項目特徴
料金プランボディメイク11・アドバンス(60分×11回) 82,000円(税込)
セットプラン 月18,400円(税込)〜
入会金11,000円(税込)
体験トレーナーランクにより異なるため要確認
営業時間平日・土曜9:00〜22:00、日曜・祝日10:00〜17:00
住所〒561-0832 大阪府豊中市庄内西町2-22-8 しま善ビル3F・4F
アクセス阪急庄内駅から約10m
地図
特徴・庄内駅前の通いやすい立地
・個別指導にスタジオレッスン等を組み合わせるプラン
・複数トレーナーから選択可能
注意点・プランにより含まれるサービスが異なる
・日曜・祝日は営業時間が短い
・体験料と担当ランクを申込前に確認
公式サイト公式サイトはこちら

ファーストクラストレーナーズ 豊中庄内駅前の口コミ

ファーストクラストレーナーズ 豊中庄内駅前の口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • sukeさん(★5/1年前):負荷やマシン設定を自動調整するAI機器があり、スタッフの気配りのもと快適に運動できているそうです。
  • 岩田綾香さん(★5/1年前):身体の痛みが強かった時期から通い、現在は痛みが軽くなり、複数のトレーナーとの運動を楽しめていると述べています。
  • 恵子小柳さん(★4/1年前):個人差に向き合う指導や約30分の運動を評価する一方、更衣室と運動スペースが別階にある点を気になる点として挙げています。

参考元:ファーストクラストレーナーズ 豊中庄内駅前 Google口コミ

18. 【エクササイズコーチ 豊中店】少路エリアで1回約20分の短時間AIトレーニングを受けたい人におすすめ

エクササイズコーチ 豊中店 公式サイト

エクササイズコーチ 豊中店は、少路駅から徒歩9分、AIマシンを使って1回約20分で行う短時間型のパーソナルジムです。月4回17,600円が代表例です。

時間効率を重視する人に向きますが、セッション時間が短いため、50〜60分型のジムとは支払額だけで比べず、運動内容と食事指導の範囲も確認しましょう。

このジムが向いている人
  • 長いトレーニング時間を取りにくい人
  • 少路・西緑丘エリアで探す人
  • 月額制で短時間から始めたい人
項目特徴
料金プラン20分・月4回の代表例 17,600円(税込)
1回あたりの目安 4,400円(税込)
入会金19,800円(税込)
体験無料体験
営業時間平日10:00〜21:00、土日祝8:00〜18:00(年中無休)
住所〒560-0005 大阪府豊中市西緑丘1-1-31 Crice Nikko緑丘4F
アクセス大阪モノレール少路駅から徒歩9分
地図
特徴・AIマシンで負荷と可動域を調整
・1回約20分の短時間パーソナル
・レンタルウェア無料・食事指導あり
注意点・20分プランは50〜60分のジムと単純比較できない
・料金は店舗・利用時間帯で異なる場合あり
・提携駐車場はなく周辺の有料駐車場を利用
公式サイト公式サイトはこちら

エクササイズコーチ 豊中店の口コミ

エクササイズコーチ 豊中店の口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • あかねさん(★5/最終編集1年前):店内がきれいで、気持ちよく利用できると評価しています。
  • h.さん(★5/2年前):トレーニングを楽しみながら続けているという短い投稿です。
  • 岩澤和子さん(★5/2年前):パーソナルトレーナーの的確な助言が、やる気につながると述べています。

参考元:エクササイズコーチ 豊中店 Google口コミ

19. 【Kaatsu Body Design Re:Born】岡町駅周辺で加圧トレーニングと身体調整を受けたい人におすすめ

Kaatsu Body Design Re:Born 公式サイト

Kaatsu Body Design Re:Bornは、岡町駅から徒歩約6分の加圧トレーニングジムです。加圧だけでなく、筋膜リリースや身体調整も組み合わせています。

現行公式住所は中桜塚1-7-3です。旧住所が残る外部情報もあるため、料金とあわせて予約時に現在の店舗情報を確認しましょう。

このジムが向いている人
  • 岡町・中桜塚エリアで探す人
  • 加圧トレーニングを受けたい人
  • 筋力づくりと身体のケアを相談したい人
項目特徴
料金プラン料金プラン 公式サイトで6プランを案内
現在の金額 要確認
入会金キャンペーン時0円の案内あり/通常料金は要確認
体験カウンセリング・体験セッションあり/料金は要確認
営業時間月〜金8:00〜22:00、土日8:00〜19:00(木曜定休)
住所〒561-0881 大阪府豊中市中桜塚1-7-3 豊島ビル201
アクセス阪急岡町駅から徒歩約6分
地図
特徴・加圧トレーニングと筋膜リリース・身体調整
・岡町駅から徒歩圏
・トレーナーの資格情報を公式サイトで公開
注意点・公式ページで現在の金額が確認しにくいため要見積もり
・旧住所・旧電話番号が残る比較情報に注意
・キャンペーン入会金0円の条件を確認
公式サイト公式サイトはこちら

Kaatsu Body Design Re:Bornの口コミ

Kaatsu Body Design Re:Bornの口コミを見る
Google口コミの良い傾向・気になる傾向
  • あかりさん(★5/2年前):親しみやすい雰囲気と、トレーニングからマッサージまで目的別に提案できる幅広い知識を評価しています。
  • ヒロさん(★5/2年前):体調に応じて内容を調整する丁寧な指導で長く継続し、体重や肩・腰の状態に変化があったと述べています。
  • hitomi komiyamaさん(★5/2年前):自己流の筋トレの誤りに気づき、細かな指導を受けたことで日常の身体の使い方への意識も変わったそうです。

参考元:Kaatsu Body Design Re:Born Google口コミ

豊中市のパーソナルジムを目的・こだわり条件から比較

以下の一覧表で6つの目的・条件を比較し、優先したい項目から候補を絞ってください。料金やサービスの詳細は、各店舗の紹介で確認できます。

スクロールできます
目的・条件おすすめ候補料金目安比較ポイント
できるだけ安く始めたいFootwork 豊中緑地公園店/エクササイズコーチ 豊中店/CALORE月4回13,200円〜27,000円20分・約20分・標準時間でセッション時間が異なるため内容も比較
完全個室で集中したいかたぎり塾/fis./NEXUS 3店舗/WAPLE/CALORE/アヴニール/Ola/GR8GYM月4回27,000円〜など個室の使い方、食事サポート、レンタル条件を比較
手ぶらで通いたいかたぎり塾/fis./NEXUS 3店舗/WAPLE/CALORE/エクササイズコーチ月4回17,600円〜などウェア・シューズ・タオル・水の対象範囲を確認
都度払い・回数券で通いたいTSUBAME/STEP GATE/アヴニール/Ola/GR8GYM/Footwork1回8,000円、4回35,200円〜など有効期限、入会金、食事サポートの有無を比較
豊中駅近くで選びたいfis./WAPLE/CALORE/かたぎり塾/STEP GATE/GR8GYM月4回27,000円〜など豊中駅から徒歩約1〜2分の店舗を中心に比較
早朝・夜間・短時間を重視したいNR-ACHIEVE/アヴニール/NEXUS 3店舗/WAPLE/エクササイズコーチ月4回17,600円〜など7時台・23時までの営業や1回約20分などを比較

豊中市のパーソナルジムに関するよくある質問

以下では、目的別比較表だけでは判断しにくい入会前の疑問と、外部情報を引用しているQ&Aをまとめました。料金やレンタル条件は変更される場合があるため、申込前に各公式サイトで最新情報も確認してください。

パーソナルジムは週何回通うのが目安ですか?

e-ヘルスネットの筋力トレーニング情報シートでは、成人および高齢者に筋トレを週2〜3日実施することが推奨されています。パーソナルジムでは、運動習慣づくりなら週1回、短期集中で変化を出したい場合は週2回を目安にし、目的と予算に合わせて月4回・月8回・2ヶ月16回などのプランを選びましょう。

無料カウンセリングに行ったら無理に勧誘されませんか?

無料カウンセリングでは、体の悩みや目標、料金プランの説明を受けるのが一般的です。少なくともRIZAPは、カウンセリングだけの利用も可能と公式Q&Aで案内しています。国民生活センターのスポーツジム等の契約トラブルに関する注意喚起も参考に、契約期間・解約条件・キャンペーン条件を確認し、他のジムと比較してから判断しましょう。

「無料カウンセリングのみでも問題ございません。」

引用:RIZAP公式「よくあるご質問」
入会前・体験時に料金や条件の何を確認すべきですか?

体験時には、トレーナーとの相性、希望時間の予約枠、料金総額、食事指導とレンタル品の範囲を確認しましょう。入会金・体験料・分割手数料・キャンセル料・休会・退会費用や、キャンペーンの適用条件・期限も書面で確認し、目標と予算に合うかを他店と比較してから判断してください。

持病や痛みがあってもパーソナルジムを利用できますか?

e-ヘルスネットの慢性疾患を有する人の身体活動のポイントでは、運動器の痛みなどがある場合は事前に医師等へ相談するよう案内しています。持病・服薬・既往歴や痛みは体験前に店舗へ伝え、運動中に強い違和感が出たときは中止してトレーナーへ伝えましょう。

運動初心者でもパーソナルジムに通って大丈夫ですか?

運動初心者でも、体力や目的に合わせたメニューで始められます。自己流では分かりにくいフォームを確認してもらえる点もメリットです。

「運動が苦手な初心者の方こそBEYONDにお越しいただきたい」

引用:BEYOND公式「よくある質問」
本当に手ぶらで通えますか?自分で用意するものはありますか?

ウェア・シューズ・タオルをレンタルできるジムなら、基本的には荷物を減らして通えます。ただし、無料レンタルの範囲はコースごとに異なります。靴下、替えの下着、ヘアゴム、メイク直し用品なども必要に応じて持参しましょう。

「トレーニングに必要なものは全てレンタル可能(月8回以上のコースで無料)です。」

引用:24/7Workout公式「よくあるご質問」
効果を感じるまでの期間はどれくらいですか?

効果の感じ方は体力、食事、睡眠、通う頻度によって変わります。1〜3ヶ月をひとつの確認期間とし、体重だけでなく姿勢、疲れにくさ、服のサイズ、トレーニング重量など複数の変化を見ると継続判断がしやすくなります。公式Q&Aの期間は目安であり、全員の結果を保証するものではありません。

「個人差はありますが、平均3ヶ月程度でお身体の変化を実感していただけます。」

引用:Dr.トレーニング公式メディアQ&A

まとめ|豊中市のパーソナルジムは目的に合った店舗を選ぼう

豊中市には、短時間・低料金で始めやすいジムから、完全個室で食事サポートまで受けられるジム、ピラティスや身体調整も相談できるジムまで、さまざまな選択肢があります。

どこを選ぶか迷った場合は、次のように目的から候補を絞ると選びやすくなります。

  • 豊中駅近くの完全個室と手ぶら通いを重視するなら「かたぎり塾」
  • 月額料金と食事サポートのバランスを重視するなら「CALORE」
  • マシンピラティス・完全個室・子連れ対応を重視するなら「fis.」

料金だけでなく、自宅や職場からの通いやすさ、予約可能な時間帯、個室の有無、レンタル品、食事サポートの範囲まで比較することが大切です。公式サイトに掲載されている料金以外に、入会金やオプション料金が発生する場合もあるため、体験時に希望期間の総額、解約条件、予約の取りやすさを確認しましょう。

気になるジムが見つかったら、無料体験やカウンセリングを利用し、トレーナーとの相性や店舗の雰囲気を確認してください。2〜3店舗を比較すると、自分に合う条件を判断しやすくなります。

\ 気になる店舗をもう一度チェック /

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この記事を書いた人

はまたくのアバター はまたく UrbanFit Lab編集部|運営者・編集長

UrbanFit Lab編集部の運営者・編集長。自身の体重管理とフィットネス継続の経験をもとに、パーソナルジム・セルフジムを検討する方へ、無理なく続けられる選択肢を届けることを大切にしています。各記事では、公式サイト・公式発信の公開情報を確認し、料金、営業時間、アクセス、設備、体験・入会条件、サービスの特徴を比較・整理。口コミは個人差を踏まえ、参考情報として扱います。情報は変動するため、利用前には必ず各ジムの公式サイトをご確認ください。

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