【2026年最新】茨木市のパーソナルジムおすすめ19選！安い・女性向け・口コミ・料金相場も比較

茨木市でパーソナルジムを探すと、料金・女性専用・完全個室・食事指導・駅からの距離など、比較したいポイントが多く迷いやすいです。

JR茨木駅と阪急茨木市駅の周辺を中心に、総持寺・南茨木方面にも、完全個室・女性専用・都度払い・セミパーソナルなど目的に合わせて選べるジムがあります。

この記事では、茨木市内で所在地と公式情報を確認できるパーソナルジム19選を、料金・入会金・体験・Google口コミ傾向・アクセス・女性向け・完全個室・手ぶら対応で比較しました。

まずは駅近・低価格・女性向けの3選と30秒診断で候補を絞り、必要に応じて著者紹介→調査方法・選定基準→記事内4社の料金比較→19選早見比較表の順で確認してください。

茨木市で駅近・低価格・女性向けから選ぶパーソナルジム厳選3選

最初に確認したい3ジムを、「駅近・完全個室」「女性向け・完全個室」「3社内で低価格・無料体験」の目的別にまとめました。3社は順位付けではありません。自分が最も重視する条件から選んでください。

30秒で選べる診断フローチャート

上から順に「駅からの近さ」「女性向け」「3社内の月4回料金」を確認し、最初に「はい」と答えた条件を候補にしてください。3社は順位ではなく、目的別の入口です。

※都度払い、整体、セミパーソナル、子連れ対応などを重視する場合は、3社に限定せず19選早見比較表から選んでください。

この記事の著者

この記事は、体重管理で86.0kgから71.7kgへの変化と、その後の維持の難しさを経験した運営者が作成しています。短期的な安さだけでなく、生活に無理なく組み込めるかを重視しました。

この記事の調査方法・選定基準

項目	確認・選定内容
調査日	2026年8月13日。掲載情報は確認日時点の内容で、料金・口コミ・キャンペーン等は今後変更される場合があります。
公式情報の確認方法	掲載19店舗について、料金プラン、入会金、体験、セッション時間、食事指導、個室・レンタル等の設備、営業時間、住所、アクセス、追加料金・キャンペーン条件を各社公式サイト・公式情報で確認しました。
口コミの確認方法	各店舗のGoogleマップページで店舗名と所在地を照合し、口コミを新しい順に確認しました。原文を引用せず、最新の本文付き口コミから読み取れる良い傾向・気になる傾向を要約しています。
選定項目	茨木市内に住所がある店舗を対象に、JR茨木駅・阪急茨木市駅などからの通いやすさ、入会金を含む総額、個室・手ぶら・食事指導・女性専用・都度払い・短時間・初心者向けなどの目的適合性、安全面（消費者庁・国民生活センターの注意情報も参照）、予約・設備の制限を確認しました。

記事内4社の料金参考平均｜入会金＋16回分・60分で比較

19店舗のうち、60分の通常料金、通常の入会金、16回分の金額を記事内の確認済み情報でそろえられた4社を比較しました。茨木市全体の相場ではなく、記事内で同条件を確認できた4社の参考平均です。

比較対象	1回	通常入会金	16回分	支払総額	60分／回	食事指導
NEXUSパーソナルジム 大阪府総持寺店	60分	55,000円	129,600円	184,600円	11,538円	AI食事指導は月額オプション
At first（アットファースト）	60分	10,000円	115,200円	125,200円	7,825円	食事サポートの範囲は要確認
LEAD PERFORMANCE BASE	60分	5,500円	131,200円	136,700円	8,544円	食事サポートの範囲は要確認
J-Produceインフィニティ	60分	0円	105,600円	105,600円	6,600円	食事サポートの範囲は要確認

支払総額の平均：（184,600円＋125,200円＋136,700円＋105,600円）÷4社＝138,025円

1回あたり：通常入会金と16回分の合計を16回で割り、1円未満を四捨五入しています。

比較のポイント	確認内容
月額制	NEXUSとLEAD PERFORMANCE BASEは、月8回プランを2ヶ月利用した場合で計算
都度払い	At firstとJ-Produceインフィニティは、60分の都度料金を16回利用した場合で計算
食事サポート	含まれる範囲や追加料金が異なるため、契約前に各店舗へ確認

※2026年8月13日に記事内の公式料金情報を確認。キャンペーン、体験料、分割手数料、任意オプションは含めていません。サービス内容は異なるため、総額だけで優劣を決めず各店舗詳細も確認してください。

茨木市のパーソナルジム19選 早見比較表｜料金・個室・手ぶら・駅で比較

まずは早見比較表で候補を絞りましょう。掲載19店舗の代表的なプランを同じ項目で比較しています。1回あたりの金額は単純計算の目安で、トレーニング時間やサポート内容は店舗ごとに異なります。

ジム名	おすすめタイプ	料金目安	入会金	体験	1回あたり目安	食事指導	女性専用／完全個室	レンタル・手ぶら	アクセス	公式サイト
24/7Workout 茨木店	完全個室・手ぶら	月4回・50分 33,440円（税込）〜	0円	無料カウンセリング	8,360円〜	食事サポートあり	女性専用：記載なし 完全個室	ウェア・シューズ・タオル・水等あり	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩2分	公式
Top Ryde 茨木市駅前店	女性専用・完全個室	2ヶ月・8回 80,000円（税込）の掲載例	33,000円の掲載例	無料体験・無料カウンセリング	10,000円の掲載例	オンライン食事指導あり	女性専用 完全個室	要確認	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩約4〜5分	公式
かたぎり塾 茨木店	完全個室・子連れ対応	60分・月4回 30,800円（税込）	55,000円 体験当日入会0円の案内あり	60分無料	7,700円	要確認	女性専用：記載なし 完全個室	ウェア・シューズ・飲み水あり	JR京都線「茨木駅」から徒歩4分	公式
NEXUSパーソナルジム 大阪府総持寺店	完全個室・月額制	30分・月4回 18,000円（税込）〜	55,000円 体験当日入会15,000円の掲載あり	無料体験	4,500円〜	AI食事指導は月額オプション	女性専用：記載なし 完全個室	ウェア・タオル・水・プロテインあり	阪急京都線「総持寺駅」からすぐ	公式
パーソナルジムNEXT 茨木店	JR茨木駅・月2回から	50分・月2回 11,000円（税込）〜	30,000円 キャンペーン10,000円の掲載あり	50分3,500円	5,500円〜	食事アドバイスあり	女性専用：記載なし 個室：要確認	要確認	JR京都線「茨木駅」から徒歩1分	公式
パーソナルジム アヴニール 茨木店	完全個室・子連れ対応	30分・月8回 36,000円（税込）の掲載例	8,800円 体験当日入会0円の案内あり	90分2,980円	4,500円の掲載例	要確認	女性専用：記載なし 完全個室	ウェア・タオル・室内靴は持参	JR京都線「茨木駅」西口から徒歩4分	公式
パーソナルジムSOON 茨木	短時間・子ども同伴	30分・月4回 24,000円（税込）〜	10,000円 体験当日入会0円	無料体験	6,000円〜	ダイエットコースに含む	女性専用：記載なし 完全個室	要確認	JR京都線「茨木駅」から徒歩7分	公式
パーソナルジムREAR 茨木市駅前店	月額定額・通い放題	デイタイム通い放題 月27,800円（税込）〜	30,000円 キャンペーンで変動	60分・料金要確認	利用回数で変動	食事サポートあり	女性専用：記載なし 個室：要確認	要確認	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩約7〜8分	公式
At first（アットファースト）	国家資格・都度払い	40分 4,950円／60分 7,200円（税込）	10,000円（税込）	1回目・2回目 各3,300円	4,950円〜	要確認	女性専用：記載なし 完全個室	要確認	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩9分	公式
Goodness鍼灸整骨院パーソナルジム	鍼灸整骨・短時間	30分 5,800円／60分 10,800円（税込）	0円	980円（月5名限定）	5,800円〜	要確認	女性専用：記載なし 個室：要確認	要確認	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩2分	公式
LEAD PERFORMANCE BASE	個別・ペア・少人数制	60分・月4回 35,200円（税込）〜	5,500円（税込）	初回50％OFF	8,800円〜	要確認	女性専用：記載なし 個室：要確認	要確認	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩約2分	公式
LEAD PRIVATE GYM	1組貸切・都度払い	60分・月4回 35,200円（税込）〜	5,500円（税込）	初回50％OFF	8,800円〜	要確認	女性専用：記載なし 完全プライベート	要確認	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩約10分	公式
TopWorks-Body 大阪茨木店	専門機器・都度払い	30分 4,350円／60分 6,600円	11,000円＋会費	90分6,600円	4,350円〜	要確認	女性専用：記載なし 個室：要確認	要確認	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩6分	公式
body studio BEZEL 大阪茨木店	加圧・1対1個室	45分 7,000円	入会金10,000円＋事務5,000円 体験当日入会0円	45分3,500円	7,000円	要確認	女性専用：記載なし 個室	要確認	阪急京都線「茨木市駅」南東出口から徒歩1分	公式
GYM FIELD 茨木スタジオ	機能的運動・月額制	月4回 35,200円（税込）〜	13,200円（税込）	3,300円の掲載例	8,800円〜	要確認	女性専用：記載なし 個室：要確認	ウォーターサーバー・更衣室あり	JR京都線「茨木駅」から徒歩8分、阪急京都線「茨木市駅」から徒歩9分	公式
O-VIT（オービット）	整体・短時間	30分・月4回 20,000円（税込）の掲載例	要確認	整体＋運動45分 3,000円の掲載例	5,000円の掲載例	要確認	女性専用：記載なし 個室：完全個室	無料タオル・シャワーの掲載あり	JR京都線「茨木駅」から徒歩約8分、阪急京都線「茨木市駅」から徒歩約10分	公式
GYM KIA KAHA	年代別・セミパーソナル	18歳以上・60分 4,000円（税込）	3,000円（税込）	見学・無料体験	4,000円	要確認	女性専用：記載なし 同時最大3名	要確認	JR京都線「茨木駅」・阪急京都線「茨木市駅」から徒歩約15分	公式
J-Produceインフィニティ	健康設計・都度払い	60分 6,600円（税込）	追加費用なし	30分・初回無料	6,600円	要確認	女性専用：記載なし 小規模・少人数制	要確認	大阪モノレール「宇野辺駅」・JR「茨木駅」から徒歩圏（詳細は予約時に確認）	公式
CON BRIO パーソナルジム	貸切・子連れ対応	通常料金 要確認	要確認	要確認	要確認	要確認	女性専用：記載なし 貸切型	要確認	南茨木方面（所要時間は予約時に確認）	公式

気になるジムが見つかったら、次の店舗詳細で料金・特徴・向いている人・口コミを確認してください。

茨木市のパーソナルジム19選の詳細｜特徴・料金・向いている人を解説

ここからは、茨木市内で所在地とパーソナルトレーニングの提供を確認できた19店舗を1店舗ずつ紹介します。この19選はランキングではありません。料金・立地・個室・女性専用・食事指導・都度払いなど、自分が重視する条件から候補を選んでください。

※番号はランキング順位ではなく、早見比較表と対応した掲載順です。料金やキャンペーンは変更される場合があるため、申込前に公式サイトで最新条件をご確認ください。

1. 【24/7Workout 茨木店】阪急茨木市駅近くで完全個室・手ぶら通いを重視する人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	固定プラン（月4回・50分） 33,440円（税込）〜 フリープラン（月4回・50分） 36,784円（税込）〜 一括プラン 1回10,450円（税込）〜
入会金	0円
体験	無料カウンセリング（体験の実施条件は予約時に確認）
営業時間	7:00〜24:00（営業対応時間）
住所	〒567-0829 大阪府茨木市双葉町9-14 三島コーポレーション双葉町BLD 2F
アクセス	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩2分
地図
特徴	・完全個室のマンツーマントレーニング ・ウェア・靴下・シューズ・タオル・水などを用意 ・食事制限に偏らない食事サポート
注意点	・固定プランは利用曜日・時間が決まる ・プランごとのレンタル条件と予約変更条件を契約前に確認
公式サイト	公式サイトはこちら

24/7Workout 茨木店の口コミ

2. 【Top Ryde 茨木市駅前店】女性専用・完全個室で細身体型づくりを目指したい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	2ヶ月・8回 80,000円（税込）の掲載例 4ヶ月・24回 228,000円（税込）の掲載例 6ヶ月・40回 380,000円（税込）の掲載例
入会金	33,000円（税込）の掲載例（最新適用額は要確認）
体験	無料体験・無料カウンセリング
営業時間	9:00〜22:00
住所	大阪府茨木市本町6-9 茨木本町ビル3F B
アクセス	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩約4〜5分
地図
特徴	・女性専用・完全予約制の個室対応 ・NESTA-PFT保有トレーナーを公式紹介 ・食事面を含むボディメイクサポート
注意点	・料金表は画像掲載のため申込前に最新総額を確認 ・キャンペーンは人数・期間・適用条件がある ・シャワーと専用駐車場の最新情報は要確認
公式サイト	公式サイトはこちら

Top Ryde 茨木市駅前店の口コミ

3. 【かたぎり塾 茨木店】JR茨木駅近くで完全個室・無料レンタルを重視する人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	月4回プラン・60分 30,800円（税込） 月8回プラン・60分 59,400円（税込） 無期限チケット・60分 8,800円（税込）／回
入会金	55,000円（税込）／体験当日入会で0円の案内あり
体験	60分の無料体験
営業時間	月〜金10:00〜22:00、土日9:00〜20:00
住所	〒567-0031 大阪府茨木市春日1丁目4番12号
アクセス	JR京都線「茨木駅」から徒歩4分
地図
特徴	・完全個室・マンツーマンの指導 ・ウェア・シューズ・飲み水の無料レンタル ・子連れでの利用にも対応
注意点	・LINE食事サポートは2週間11,000円（税込）の別料金 ・当日入会割引は適用条件を確認 ・専用駐車場はなく公共交通機関の利用が基本
公式サイト	公式サイトはこちら

かたぎり塾 茨木店の口コミ

4. 【NEXUSパーソナルジム 大阪府総持寺店】完全個室と30分・60分の月額プランを比較したい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	ライト30分 月4回18,000円・月8回32,800円（税込） ベーシック60分 月4回34,000円・月8回64,800円（税込） ベーシック60分 月12回94,800円（税込）
入会金	55,000円（税込）／無料体験当日入会は15,000円（税込）の掲載あり
体験	無料体験
営業時間	8:00〜23:00（不定休）
住所	〒567-0802 大阪府茨木市総持寺駅前町6-11 ソリティア総持寺102号
アクセス	阪急京都線「総持寺駅」からすぐ
地図
特徴	・完全個室のパーソナルトレーニング ・ウェア・水・タオル・プロテインを無料提供 ・AI食事指導を月額オプションで追加可能
注意点	・各コースは原則2ヶ月の継続が必要 ・支払いはクレジットカードが基本 ・コース時間には着替えやシャワーの時間も含まれる
公式サイト	公式サイトはこちら

NEXUSパーソナルジム 大阪府総持寺店の口コミ

5. 【パーソナルジムNEXT 茨木店】JR茨木駅前で月2回からダイエット指導を始めたい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	月2回・50分 11,000円（税込） 月4回・50分 20,800円（税込） 月8回・50分 39,800円（税込）
入会金	30,000円／先着キャンペーン10,000円の掲載あり
体験	50分3,500円
営業時間	9:00〜22:00（定休日なし）
住所	〒567-0032 大阪府茨木市西駅前町4-35 三和土地ビル302
アクセス	JR京都線「茨木駅」から徒歩1分
地図
特徴	・50分のマンツーマントレーニング ・月2回・4回・8回から選択可能 ・極端な制限に偏らない食事アドバイス
注意点	・入会金キャンペーンは先着・期間条件を確認 ・専用駐車場はない ・シャワーとレンタル品の範囲は予約時に確認
公式サイト	公式サイトはこちら

パーソナルジムNEXT 茨木店の口コミ

6. 【パーソナルジム アヴニール 茨木店】JR茨木駅近くの完全個室で回数券・月額制を選びたい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	マンツーマン30分・月8回 36,000円（税込）の掲載例 マンツーマン30分・48回券 196,320円（税込）の掲載例 マンツーマン回数券 1回9,800円（税込）からの掲載例
入会金	8,800円（税込）／体験当日入会0円の案内あり
体験	90分2,980円（税込）
営業時間	7:00〜23:00（年中無休）
住所	〒567-0031 大阪府茨木市春日1丁目16-7 ステイションコーポ203号室
アクセス	JR京都線「茨木駅」西口から徒歩4分
地図
特徴	・完全個室のマンツーマン指導 ・子連れ利用・駐輪に対応 ・トレーニング・ピラティス等の回数券相互利用制度あり
注意点	・料金は担当トレーナー区分や券種で異なる ・ウェア・タオル・室内シューズは持参が基本 ・専用駐車場はなく近隣駐車場を利用
公式サイト	公式サイトはこちら

パーソナルジム アヴニール 茨木店の口コミ

7. 【パーソナルジムSOON 茨木】短時間コースと食事サポート付きコースを選びたい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	ライフスタイル30分・月4回 24,000円（税込） ライフスタイル30分・月6回 30,000円（税込） ダイエット40分 月4回35,000円・月6回40,000円（税込）
入会金	10,000円／初回体験当日の入会は0円
体験	無料体験
営業時間	7:00〜21:00（不定休）
住所	〒567-0041 大阪府茨木市下穂積2-1-10 ラビアンヌ・レポー401
アクセス	JR京都線「茨木駅」から徒歩7分
地図
特徴	・完全個室のプライベート空間 ・ダイエットコースは食事サポート付き ・0歳から小学6年生まで同伴無料の案内あり
注意点	・コースごとに30分・40分と時間が異なる ・都度払いは各コースへの追加オプション ・シャワーと専用駐車場は公式掲載を確認できない
公式サイト	公式サイトはこちら

パーソナルジムSOON 茨木の口コミ

8. 【パーソナルジムREAR 茨木市駅前店】月額定額の通い放題で運動習慣を作りたい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	デイタイム通い放題 月額27,800円（税込） フルタイム通い放題 月額29,800円（税込）
入会金	30,000円（キャンペーンにより変動）
体験	60分体験（料金は予約時に確認）
営業時間	月〜土11:00〜21:00、日曜定休
住所	〒567-0827 大阪府茨木市稲葉町5-7 マプログレイス201
アクセス	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩約7〜8分
地図
特徴	・月額定額制のパーソナルトレーニング ・デイタイムとフルタイムから選択 ・極端な食事制限に偏らないサポート
注意点	・最低契約期間は3ヶ月 ・希望時間の予約枠を毎回確保できるとは限らない ・ウェアとシューズは持参が必要
公式サイト	公式サイトはこちら

パーソナルジムREAR 茨木市駅前店の口コミ

9. 【At first（アットファースト）】国家資格保有トレーナーに整体と運動を相談したい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	単発40分 4,950円（税込） 単発60分 7,200円（税込） 40分10回券 45,000円／現金特価44,000円（税込）
入会金	10,000円（税込）
体験	1回目3,300円・2回目3,300円（税込）
営業時間	9:00〜12:20・13:00〜20:40、日曜9:00〜16:00、火曜・祝祭日不定休
住所	〒567-0827 大阪府茨木市稲葉町11-17-104
アクセス	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩9分
地図
特徴	・国家資格保有トレーナーが在籍 ・完全個室・完全予約制 ・整体やメディカルケア系のオプションあり
注意点	・12:20〜13:00は営業時間外 ・食事指導は月額9,900円（税込）の別料金 ・専用駐車場はなく向かいのコインパーキングを利用
公式サイト	公式サイトはこちら

At first（アットファースト）の口コミ

10. 【Goodness鍼灸整骨院パーソナルジム】パーソナル指導と鍼灸整骨・コンディショニングを組み合わせたい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	30分 5,800円（税込） 60分 10,800円（税込） 30分回数券 8回44,800円・24回115,200円（税込）
入会金	0円
体験	980円（月5名限定）
営業時間	10:00〜20:00（日曜・祝日定休）
住所	大阪府茨木市別院町7-5 三友ビル402
アクセス	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩2分
地図
特徴	・国家資格保有者によるパーソナル指導 ・鍼灸整骨・コンディショニングを併設 ・30分・60分の回数券は有効期限なし
注意点	・純粋なトレーニング専業店ではなく鍼灸整骨院併設 ・体験980円は月5名限定 ・専用駐車場とシャワーはない
公式サイト	公式サイトはこちら

Goodness鍼灸整骨院パーソナルジムの口コミ

11. 【LEAD PERFORMANCE BASE】阪急茨木市駅近くで個別指導とセミパーソナルを選びたい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	パーソナル60分 月4回35,200円・月8回65,600円（税込） パーソナル30分 月4回17,600円・月8回32,800円（税込） パーソナル回数券 60分10回90,000円（税込）
入会金	5,500円（税込）
体験	パーソナル初回50％OFF
営業時間	9:00〜22:00（不定休）
住所	〒567-0816 大阪府茨木市永代町6-19 近藤ビル1階
アクセス	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩約2分
地図
特徴	・パーソナル・ペア・最大4名の少人数制に対応 ・ラックやローイングマシン等を設置 ・元7人制ラグビー日本代表・NASM-PES保有者がメソッドを監修
注意点	・完全個室ではなく開放的なトレーニング空間 ・ウェア・タオル・室内シューズは持参が基本 ・専用駐車場はなく近隣コインパーキングを利用
公式サイト	公式サイトはこちら

LEAD PERFORMANCE BASEの口コミ

12. 【LEAD PRIVATE GYM】完全貸切空間で30分・60分の個別指導を受けたい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	パーソナル60分 月4回35,200円・月8回65,600円（税込） パーソナル30分 月4回17,600円・月8回32,800円（税込） 都度払い 30分5,000円・60分10,000円（税込）
入会金	5,500円（税込）
体験	パーソナル初回50％OFF
営業時間	7:00〜22:00（不定休）
住所	〒567-0811 大阪府茨木市上泉町2-19
アクセス	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩約10分
地図
特徴	・1組貸切の完全プライベート拠点 ・目的に合わせたオーダーメイド指導 ・LEAD共通の資格基準・トレーニングメソッド
注意点	・ウェア・タオル・室内シューズは持参が基本 ・専用駐車場はない ・担当者や予約枠の空き状況を体験時に確認
公式サイト	公式サイトはこちら

LEAD PRIVATE GYMの口コミ

13. 【TopWorks-Body 大阪茨木店】都度払い・回数券と専門機器での個別指導を選びたい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	パーソナルトレーニング30分 4,350円／回 パーソナルトレーニング60分 6,600円／回 60分10回券 62,700円
入会金	11,000円＋半年会費13,200円または年会費22,000円
体験	カウンセリング30分＋トレーニング60分 6,600円
営業時間	8:00〜22:00（不定休）
住所	大阪府茨木市舟木町9-1 BOX8ビル1F南
アクセス	阪急京都線「茨木市駅」から徒歩6分
地図
特徴	・多様な時間の都度払い・10回券を用意 ・Power Plateやファンクショナルトレーナーを設置 ・接骨院・24時間ジム・インドアゴルフ施設を併設
注意点	・入会金とは別に半年会費または年会費が必要 ・レンタルウェア・シューズは別料金 ・クレジットカードは利用不可と公式案内あり
公式サイト	公式サイトはこちら

TopWorks-Body 大阪茨木店の口コミ

14. 【body studio BEZEL 大阪茨木店】加圧・パーソナルと併設フィットネス設備を利用したい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	1セッション45分 7,000円 利用内容 加圧・パーソナル・オプションから1つ選択
入会金	入会金10,000円＋事務手数料5,000円／体験当日入会で双方0円
体験	45分3,500円
営業時間	月〜金10:00〜22:00、土10:00〜20:00、日祝10:00〜18:00（火曜休館）
住所	〒567-0828 大阪府茨木市舟木町2-25 5F
アクセス	阪急京都線「茨木市駅」南東出口から徒歩1分
地図
特徴	・1対1・個室のパーソナル指導 ・加圧・ストレッチ・コンディショニングに対応 ・セッション前30分・後60分は併設施設を無料利用可能
注意点	・休館日は毎週火曜日 ・料金とは別に入会金・事務手数料がある ・体験当日入会特典は適用条件を確認
公式サイト	公式サイトはこちら

body studio BEZEL 大阪茨木店の口コミ

15. 【GYM FIELD 茨木スタジオ】広い空間でファンクショナルトレーニングを楽しみたい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	月4回 35,200円（税込） 月8回 61,600円（税込） 月12回 85,800円（税込）
入会金	13,200円（税込）
体験	3,300円（税込）の掲載例
営業時間	7:00〜23:00（完全予約制）
住所	〒567-0888 大阪府茨木市駅前3-6-2 BOX FIVE 3F
アクセス	JR京都線「茨木駅」から徒歩8分、阪急京都線「茨木市駅」から徒歩9分
地図
特徴	・広いファンクショナルトレーニング空間 ・ウォーターサーバー・更衣室・ドライヤーあり ・月8回以上は1回まで翌月繰越可能
注意点	・完全個室ではない ・当日キャンセルは料金全額の案内あり ・専用駐車場はなく近隣コインパーキングを利用
公式サイト	公式サイトはこちら

GYM FIELD 茨木スタジオの口コミ

16. 【O-VIT（オービット）】整体と短時間パーソナルトレーニングを組み合わせたい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	30分・月4回 20,000円（税込）の掲載例 30分・月8回 37,600円（税込）の掲載例 30分都度払い 6,500円（税込）の掲載例
入会金	要確認
体験	整体＋パーソナルトレーニング45分 3,000円（税込）の掲載例
営業時間	平日10:00〜20:00、土日祝9:00〜17:00（不定休）
住所	〒567-0888 大阪府茨木市駅前3-6-2 BOX FIVE 4F
アクセス	JR京都線「茨木駅」から徒歩約8分、阪急京都線「茨木市駅」から徒歩約10分
地図
特徴	・完全個室で、整体とパーソナルトレーニングを組み合わせた予約制サービス ・シャワー・無料タオルの掲載あり ・大会優勝・入賞歴を掲げるトレーナーが対応
注意点	・2026年7月開業のため運営情報が今後変わる可能性がある ・料金・入会金は予約前に最新表示を確認 ・駐車場は近隣のコインパーキングを利用
公式サイト	公式サイトはこちら

O-VIT（オービット）の口コミ

17. 【GYM KIA KAHA】家族・友人と最大3名のセミパーソナルで通いたい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	18歳以上・60分 4,000円（税込）／回 中学生・高校生・60分 3,500円（税込）／回 小学生・60歳以上・60分 3,000円（税込）／回
入会金	3,000円（税込）
体験	見学・無料体験
営業時間	月〜土10:00〜23:00、日曜定休（相談可）
住所	大阪府茨木市上中条1丁目11-7 ハイツ春日野112号室
アクセス	JR京都線「茨木駅」・阪急京都線「茨木市駅」から徒歩約15分
地図
特徴	・同時最大3名のセミパーソナル ・小学生から60歳以上まで年代別料金を設定 ・ラグビー経験・指導経験を持つオーナーが対応
注意点	・完全な1対1ではなく最大3名制 ・シャワー・専用駐車場は公式掲載を確認できない ・日曜は原則定休で利用相談が必要
公式サイト	公式サイトはこちら

GYM KIA KAHAの口コミ

18. 【J-Produceインフィニティ】30〜60代向けに姿勢・体力・生活習慣を整えたい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	健康設計セッション60分 6,600円（税込） 健康設計セッション90分 9,900円（税込） ペア120分 13,200円（税込）
入会金	表示料金以外の追加費用なし
体験	健康設計セッション30分・初回無料
営業時間	10:00〜20:00
住所	〒567-0041 大阪府茨木市下穂積1-4-7-609
アクセス	大阪モノレール「宇野辺駅」・JR「茨木駅」から徒歩圏（詳細は予約時に確認）
地図
特徴	・完全予約制の小規模・少人数制 ・筋力だけでなく姿勢・呼吸・日常動作を確認 ・60分・90分・ペア・出張・オンラインに対応
注意点	・ダイエット専門店ではない ・支払いは現金が基本 ・出張は別途出張費・交通費が必要
公式サイト	公式サイトはこちら

J-Produceインフィニティの口コミ

19. 【CON BRIO パーソナルジム】貸切空間で子連れ・キックボクシング対応を相談したい人におすすめ

項目	特徴
料金プラン	通常料金 要確認 体験・トライアル 公式Instagramで最新案内を確認
入会金	要確認
体験	要確認
営業時間	完全予約制（営業時間は要確認）
住所	大阪府茨木市真砂3-10-23 メゾンライトコア1F
アクセス	南茨木方面（所要時間は予約時に確認）
地図
特徴	・貸切型のパーソナルトレーニング ・子連れ・ベビーカー利用の掲載あり ・キックボクシングにも対応
注意点	・現行の通常料金・体験料金は要確認 ・営業時間とアクセス詳細は予約時に確認 ・公式案内はInstagram中心
公式サイト	公式サイトはこちら

CON BRIO パーソナルジムの口コミ

茨木市のパーソナルジムを目的・こだわり条件から比較

以下の一覧表で6つの目的・条件を比較し、優先したい項目から候補を絞ってください。料金やサービスの詳細は、各店舗の紹介で確認できます。

目的・条件	おすすめ候補	料金目安	比較ポイント
厳選3社の中で月4回料金を抑えたい	かたぎり塾 茨木店	60分・月4回 30,800円（税込）	60分無料体験と体験当日入会割引の適用条件を確認
女性専用・完全個室で選びたい	Top Ryde 茨木市駅前店	2ヶ月・8回 80,000円（税込）の掲載例	最新総額・キャンペーン・食事指導の範囲を確認
駅近・完全個室・手ぶらを重視したい	24/7Workout 茨木店	50分・月4回 33,440円（税込）〜	阪急茨木市駅徒歩2分、7時〜24時、レンタル条件を確認
完全個室で集中したい	24/7Workout 茨木店／Top Ryde／かたぎり塾／NEXUS／アヴニール／SOON／At first／LEAD PRIVATE GYM／BEZEL	月4回18,000円〜など	個室・食事指導・レンタル条件を確認
手ぶらで通いたい	24/7Workout 茨木店／かたぎり塾 茨木店／NEXUS	月4回18,000円〜など	ウェア・シューズ・タオル等の対象範囲を確認
都度払い・回数券で通いたい	At first／TopWorks-Body／GYM KIA KAHA／J-Produce／かたぎり塾／LEAD PRIVATE GYM	1回4,000円（税込）〜など	時間・有効期限・入会金の有無を比較
JR茨木駅・阪急茨木市駅付近で選びたい	24/7Workout／Top Ryde／かたぎり塾／NEXT／Goodness／LEAD PERFORMANCE BASE／BEZEL	阪急茨木市駅から徒歩2分、JR茨木駅から徒歩4分など	利用する路線と出口、営業時間を確認
短期集中・食事サポートを重視したい	Top Ryde／24/7Workout／NEXUS／SOON	2ヶ月8回80,000円の掲載例、月4回33,440円〜など	食事支援の範囲・総額・契約期間を確認

茨木市のパーソナルジムに関するよくある質問

以下では、目的別比較表だけでは判断しにくい入会前の疑問と、外部情報を引用しているQ&Aをまとめました。料金やレンタル条件は変更される場合があるため、申込前に各公式サイトで最新情報も確認してください。

パーソナルジムは週何回通うのが目安ですか？

e-ヘルスネットの筋力トレーニング情報シートでは、成人および高齢者に筋トレを週2〜3日実施することが推奨されています。パーソナルジムでは、運動習慣づくりなら週1回、短期集中で変化を出したい場合は週2回を目安にし、目的と予算に合わせて月4回・月8回・2ヶ月16回などのプランを選びましょう。

無料カウンセリングに行ったら無理に勧誘されませんか？

無料カウンセリングでは、体の悩みや目標、料金プランの説明を受けるのが一般的です。少なくともRIZAPは、カウンセリングだけの利用も可能と公式Q&Aで案内しています。国民生活センターのスポーツジム等の契約トラブルに関する注意喚起も参考に、契約期間・解約条件・キャンペーン条件を確認し、他のジムと比較してから判断しましょう。

「無料カウンセリングのみでも問題ございません。」

引用：RIZAP公式「よくあるご質問」

入会前・体験時に料金や条件の何を確認すべきですか？

体験時には、トレーナーとの相性、希望時間の予約枠、料金総額、食事指導とレンタル品の範囲を確認しましょう。入会金・体験料・分割手数料・キャンセル料・休会・退会費用や、キャンペーンの適用条件・期限も書面で確認し、目標と予算に合うかを他店と比較してから判断してください。

持病や痛みがあってもパーソナルジムを利用できますか？

e-ヘルスネットの慢性疾患を有する人の身体活動のポイントでは、運動器の痛みなどがある場合は事前に医師等へ相談するよう案内しています。持病・服薬・既往歴や痛みは体験前に店舗へ伝え、運動中に強い違和感が出たときは中止してトレーナーへ伝えましょう。

運動初心者でもパーソナルジムに通って大丈夫ですか？

運動初心者でも、体力や目的に合わせたメニューで始められます。自己流では分かりにくいフォームを確認してもらえる点もメリットです。

「運動が苦手な初心者の方こそBEYONDにお越しいただきたい」

引用：BEYOND公式「よくある質問」

本当に手ぶらで通えますか？自分で用意するものはありますか？

ウェア・シューズ・タオルをレンタルできるジムなら、基本的には荷物を減らして通えます。ただし、無料レンタルの範囲はコースごとに異なります。靴下、替えの下着、ヘアゴム、メイク直し用品なども必要に応じて持参しましょう。

「トレーニングに必要なものは全てレンタル可能（月8回以上のコースで無料）です。」

引用：24/7Workout公式「よくあるご質問」

効果を感じるまでの期間はどれくらいですか？

効果の感じ方は体力、食事、睡眠、通う頻度によって変わります。1〜3ヶ月をひとつの確認期間とし、体重だけでなく姿勢、疲れにくさ、服のサイズ、トレーニング重量など複数の変化を見ると継続判断がしやすくなります。公式Q&Aの期間は目安であり、全員の結果を保証するものではありません。

「個人差はありますが、平均3ヶ月程度でお身体の変化を実感していただけます。」

引用：Dr.トレーニング公式メディアQ&A

まとめ｜茨木市のパーソナルジムは目的に合った店舗を選ぼう

茨木市には、JR茨木駅・阪急茨木市駅の周辺を中心に、完全個室、女性専用、都度払い、短時間、セミパーソナルなど、さまざまな通い方を選べるジムがあります。

どこを選ぶか迷った場合は、次のように目的から候補を絞ると選びやすくなります。

• 完全個室と手ぶら対応、7時〜24時の営業時間を重視するなら「24/7Workout 茨木店」
• 女性専用・完全個室でボディメイクと食事面を相談したいなら「Top Ryde 茨木市駅前店」
• 厳選3社の中で月4回料金を抑え、JR茨木駅徒歩4分・60分無料体験を重視するなら「かたぎり塾 茨木店」

料金だけで選ばず、自宅や職場からの通いやすさ、予約可能な時間帯、個室の有無、レンタル品、食事指導の範囲まで比較することが大切です。

入会前には、通常料金とキャンペーン条件、入会金・オプションを含む総額、休会・退会・キャンセル条件、予約の取りやすさを確認しましょう。

気になるジムが見つかったら、体験やカウンセリングを利用し、トレーナーとの相性や店舗の雰囲気を確認してください。2〜3店舗を比較すると、自分に合う候補を判断しやすくなります。

＼ 気になる店舗をもう一度チェック ／

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